КАК ОБОЙТИ 17 НЕЗАВИСИМЫХ ФАКТОРОВ РИСКА СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

Сегодняшнее население остается в состоянии отрицания, когда речь идет о риске сердечного приступа. Парадокс заключается в том, что существует так много проверенных способов защиты от убийцы номер один. Узнайте о 17 независимых факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и о том, как вы можете обезвредить каждый из них, используя питательные вещества, стратегии питания и образа жизни, биоидентичные гормоны и фармацевтические препараты.

Научная оценка: д-р Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), январь 2021 г. Автор: Уильям Фалун (William Faloon).

Один из наших самых восторженных читателей только что прислал мне тревожное электронное письмо. После внезапного приступа стенокардии у этого 64-летнего мужчины была диагностирована тяжелая закупорка коронарных артерий. Его врачи назначили шунтирование. Из-за серьезности его коронарной блокады единственным выходом для него была операция.

Поскольку этот участник жил в сельской местности Англии, у него не было под рукой всесторонних анализов крови. Лучшее, что предоставила социализированная британская медицина, — это отчет, показывающий, что у него высокий уровень холестерина и очень высокое кровяное давление. Обзор его программы пищевых добавок выявил зияющие пробелы в том, что, как мы знаем, необходимо для защиты от атеросклероза.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТОНИЯ).

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Растущее количество доказательств преимуществ снижения целевых показателей артериального давления
4. Протокол для оптимального контроля артериального давления
5. Фаза 1: Изменения диеты и образа жизни и целевые естественные вмешательства
6. Целевые природные вмешательства
7. Фаза 2: Добавление режима приема лекарств
8. Фаза 3: Титрование дозы препарата
9. Тщательный мониторинг для предотвращения нежелательных явлений, связанных с лечением
10. Артериальное давление — не единственная причина сердечно-сосудистых заболеваний
11. Резюме
12. История обновлений
13. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ О ВЫСОКОМ КРОВЯНОМ ДАВЛЕНИИ

• Высокое кровяное давление или гипертония (гипертензия), если их не лечить, могут привести к серьезным заболеваниям. Недавние исследования подтверждают, что целевой уровень артериального давления для большинства людей составляет 120/80 мм рт. ст., при этом оптимальный уровень 115/75 мм рт. ст. для многих людей.
• Этот протокол описывает систематический подход к контролю артериального давления, который сочетает в себе естественные вмешательства и стратегии образа жизни с рецептурными антигипертензивными препаратами.
• В сочетании с постоянным мониторингом артериального давления в домашних условиях и периодическим анализом крови для оценки функции почек этот подход может помочь достичь целевого артериального давления 115/75 мм рт.ст. при минимизации риска.
• Кверцетин содержится во многих фруктах и овощах. Многочисленные случаи показали, что добавки с кверцетином снижают кровяное давление и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы: Морин Уильямс (Maureen Williams, ND); Дебра Гордон (Debra Gordon, MS); Шайна Сандхаус (Shayna Sandhaus, PhD); Стивен Тапанес (Stephen Tapanes, PhD)

Последнее обновление: 06/2022

ВЛИЯНИЕ ВИТАМИНА D НА АУТОИММУННЫЙ РИСК.

Крупное клиническое исследование показало, что добавление витамина D3 и омега-3 снижает частоту аутоиммунных заболеваний на 25-30%.

Автор: Уильям Фалун (William Faloon).

Аутоиммунитет возникает, когда иммунная система ошибочно нацеливается на здоровые ткани организма.

Эти ошибочно направленные иммунные атаки приводят к повреждению нормальных тканей.

Аутоиммунные заболевания являются одним из крупнейших классов заболеваний в Соединенных Штатах.

Заболевания с известным или подозреваемым аутоиммунным компонентом включают:

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА: РЕЦЕПТ ЗДОРОВОГО СТАРЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, живут дольше с хорошим здоровьем. Опубликованное в 2021 году исследование подтверждает предыдущие результаты, показывающие резкое снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Научный обзор: доктор Гари Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), октябрь 2021 года. Автор: Майкл Ознер (Michael Ozner, MD).

В тысячах опубликованных исследований средиземноморская диета снова и снова доказывала, что является одной из лучших стратегий образа жизни для продления жизни и предотвращения распространенных нарушений старения, включая болезни сердца и рак.

Клиническое исследование 2021 года показало, что те, кто наиболее строго придерживался традиционной средиземноморской диеты, с меньшей вероятностью страдали от внезапной сердечной смерти, чем те, кто меньше всего придерживался этой диеты. ¹

Это знаменательное исследование показало, что средиземноморская диета, богатая оливковым маслом первого отжима, снижает риск серьезных сердечно-сосудистых событий (включая сердечный приступ, инсульт и смерть от сердечно-сосудистых заболеваний) на 31%. ²

МУЛЬТИВИТАМИНЫ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ С ФИТОНУТРИЕНТАМИ: ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ.

Исследователи объединили экстракты и порошки 12 продуктов, чтобы обеспечить фитонутриенты (фитопитательные вещества), эквивалентные трем порциям овощей и двум порциям фруктов, а также ключевые витамины и минералы.

Автор: Майкл Дауни (Michael Downey).

Соединения на основе растений, называемые фитонутриентами, способствуют здоровому долголетию и помогают снизить риск многих возрастных заболеваний.

Поразительно, что 90% взрослых людей не соблюдают рекомендуемую суточную норму потребления фруктов и овощей, богатых этими растительными питательными веществами. ¹

Исследования показывают, что во всем мире низкое потребление овощей приводит к примерно 800000 смертей от болезней сердца и 200000 смертей от инсульта ежегодно.

Низкое потребление фруктов, по-видимому, является причиной около полумиллиона смертей от сердечных заболеваний каждый год и более миллиона смертей от инсульта. 2

СВЯЗЬ ВИТАМИНА D И МАГНИЯ.

Порция свекольной зелени (ботвы) в 100 г содержит около 23 мг магния. Порция свежего шпината в 100 г содержит около 79 мг магния. | Фото: powerofgreens.com

Магний и витамин D работают вместе, усиливая преимущества друг друга, улучшая усвоение и активность.

Научный обзор: Гэри Гонсалес (Gary Gonzalez), MD, май 2021. Автор: Марша Маккалок (Marsha McCulloch), RD.

Употребление витамина D значительно выросло за последнее десятилетие. ¹

На то есть веская причина. Витамин D необходим для иммунной функции, здоровья сердца и когнитивных функций. ^2,3

К сожалению, многие люди не получают всех преимуществ витамина D из-за низкого уровня магния.

Исследователи документально подтвердили существенную взаимосвязь между магнием и витамином D. ⁴

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ NAD+ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕТАБОЛИЗМ МЫШЦ.

Повышение уровня NAD+ поддерживает метаболизм мышц

Результаты рандомизированного исследования, опубликованные 22 апреля 2021 года в журнале Science, показали, что добавление соединения, которое поддерживает производство никотинамидадениндинуклеотида (NAD+, НАД+), кофермента, присутствующего во всех живых клетках, участвующих в метаболизме, помогло улучшить способность инсулина увеличивать захват глюкозы мышцами женщин в постменопаузе с избыточным весом и предиабетом. Предиабет характеризуется повышением уровня глюкозы в крови, недостаточным для диагностики диабета.

«У грызунов ожирение и старение нарушают биосинтез никотинамидадениндинуклеотида (НАД+), что способствует метаболической дисфункции», - пояснили авторы Михоко Йошино (Mihoko Yoshino) и его коллеги из Медицинской школы Вашингтонского университета (Washington University School of Medicine).

РАСТИТЕЛЬНЫЕ СОЕДИНЕНИЯ ПЕРСПЕКТИВНЫ ПРИ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ ПОЧЕК.

Жеруха обыкновенная (Водяной кресс, Watercress, Nasturtium officinale)

Растительные соединения перспективны при диабетической болезни почек.

Результаты исследования, представленные 29 апреля 2021 года на ежегодном собрании Американской ассоциации анатомии, состоявшемся во время экспериментальной биологии 2021 года, показали потенциальную пользу фенэтилизотиоцианата (PEITC, phenethyl isothiocyanate), соединения, которое содержится в жерухе (не путайте с кресс-салатом) и других овощах, против диабетической нефропатии: хроническое заболевание почек, которое развивается примерно у четверти людей с диабетом.

«Диабетическая нефропатия - серьезное микрососудистое осложнение сахарного диабета и основная причина терминальной стадии почечной недостаточности», - написал доктор Мохамед Эль-Шербини (Mohamed El-Sherbiny, PhD) и его коллеги.

CoQ10 ПРОТИВ ИСТОЩЕНИЯ КЛЕТОЧНОЙ ЭНЕРГИИ. CoQ10 ПРОДОЛЖАЕТ ВПЕЧАТЛЯТЬ ИССЛЕДОВАТЕЛЕЙ.

Цветная трансмиссионная электронная микрофотография митохондрий клеток. | Фото: Томас Диринк (Thomas Deerinck), Национальный центр исследований в области микроскопии и визуализации, Калифорнийский университет в Сан-Диего

CoQ10 помогает поддерживать плотность костей, улучшает неврологическую функцию и защищает от диабетических осложнений, наряду с его преимуществами для сердца и почек.

Научно рецензированно: доктор Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), январь 2020 г. Автор: Сьюзан Каммингс (Susan Cummings).

Life Extension^® проинформировал читателей о коэнзиме Q10 (CoQ10) в 1983 году.

В те ранние годы люди не знали о коэнзиме Q10, хотя в Японии его широко прописывали для лечения сердечной недостаточности.

Как установили клинические данные о способности коэнзима Q10 улучшать работу сердца, мозга и функции почек, ^1-5 он стал популярной пищевой добавкой.

Новые результаты показывают улучшение плотности костей, ^6,7 уменьшение воспаления, ^5,8 и защиту от диабетических осложнений. ^9,10

Но не все получают эти преимущества.

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРЕРЫВИСТОГО (ПЕРИОДИЧЕСКОГО) ГОЛОДАНИЯ.

В обзоре, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии (The New England Journal of Medicine), описываются многочисленные преимущества прерывистого голодания, включая изменение клинических показателей биологического старения.

Научный обзор: Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), доктор медицины, январь 2021 г. Автор: Сьюзан Палмер (Susan Palmer).

Ученые продолжают выяснять преимущества ограничения калорийности и периодического голодания.

Простое ограничение приема пищи увеличивает продолжительность жизни на животных моделях и снижает возрастные расстройства, такие как диабет и сердечные заболевания. ^1-4

В отчете, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии, содержится обзор обширных исследований прерывистого голодания и ограничения калорийности. Было выявлено множество механизмов, с помощью которых ожидается, что эти диетические изменения окажут благотворное влияние на здоровье. ³

УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ. ПОХУДЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.

Оглавление

1. Обзор
2. Введение
3. Предпосылки
4. Внутренние факторы, связанные с регулированием массы тела
5. Внешние факторы, связанные с регулированием массы тела
6. Оценка состава тела
7. Лабораторные тесты, которые могут проинформировать ваш план похудения
8. Подходы к похудению с помощью диеты и образа жизни
9. Медицинские подходы к похудению
10. Питательные вещества
11. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Если у вас избыточный вес, сбросить лишние килограммы - одна из самых важных задач. Проблема в том, что большинство диет не учитывают основные факторы, затрудняющие похудание.
• Этот протокол объяснит многие основные факторы, которые необходимо учитывать, если вы хотите похудеть. Узнайте, как подойти к снижению веса с помощью арсенала дополнительных диет и упражнений, стратегий приема лекарств и пищевых добавок, направленных на конкретные механизмы восстановления здорового обмена веществ.
• Этот комплексный подход к снижению веса может помочь вам похудеть и улучшить многие биомаркеры здоровья.
• Одна из ключевых стратегий снижения веса - поддерживать нормальную скорость переваривания и всасывания углеводов за счет воздействия на ферменты пищеварительного тракта. L-арабиноза и специализированные экстракты Phaseolus vulgaris нацелены на эти ферменты.

Авторы: доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND; доктор Кори Шулер (Dr. Corey Schuler), RN/MS/DC/LN/CNS/CNSC/MBA; Дебра Гордон (Debra Gordon), MS

Последнее обновление: 12/2020

ЭКСТРАКТ ГВОЗДИКИ СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ (ГЛИКЕМИЮ).

Исследование, опубликованное в 2019 году, показало, что экстракт гвоздики, богатый полифенолами, значительно снижает уровень сахара в крови после еды на 21,5% у здоровых людей и на 27,2% у людей с преддиабетом.

С научным рецензированием: доктор Аманда Мартин (Dr. Amanda Martin), DC, январь 2020 г. Автор Линда Кэррингтон (Linda Carrington).

Когда наша способность усваивать сахар в крови снижается, это вызывает каскад вредных событий, которые ускоряют системное старение.

Даже «высокий нормальный» уровень сахара в крови повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. ^1-3

Эта потеря контроля глюкозы побудила ученых оценить, может ли экстракт гвоздики снизить повышенный уровень сахара в крови (глюкозы).

В пилотном исследовании стандартизированный экстракт гвоздики был протестирован на здоровых людях и лицах с преддиабетом.

Результаты исследования показали более низкий уровень сахара в крови после еды у здоровых взрослых и людей с предиабетом, получавших экстракт гвоздики, богатый полифенолами. ⁴

КАРНИТИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТОЧНУЮ ФУНКЦИЮ. ВАЖНЫЕ ФОРМЫ L-КАРНИТИНА.

Крупный план клеток печени с органеллами внутри клеток. Зеленые объекты - это митохондрии, которые производят энергию для клетки. | Science is Beautiful © 2014 Batsford, Pavilion Books Company Limited

Уровень карнитина снижается с возрастом. В результате снижается выработка клеточной энергии - основная причина дегенеративных заболеваний. Множество опубликованных данных подтверждают способность карнитина улучшать чувствительность к инсулину, функцию митохондрий и здоровье сердечно-сосудистой системы.

С научной точки зрения рассмотрено: доктором Ванессой Пейви (Dr. Vanessa Pavey), ND, врач натуропат. Автор: Логан Бронвелл (Logan Bronwell).

Множество новых технологий демонстрируют, что по мере того, как мы получаем контроль над отдельными механизмами, участвующими в старении клеток, системные симптомы дегенерации могут быть замедлены или даже обращены вспять. ¹

Один из наиболее многообещающих механизмов воздействует на наши митохондрии, ^2,3 - «электростанции», обнаруженные во всех клетках человека, которые контролируют энергию, необходимую нам для выживания. ⁴

Со временем количество и функции митохондрий уменьшаются. В результате происходит «короткое замыкание» на всех участках нашего тела. Поддержание надлежащего функционирования этих клеточных электростанций может отсрочить многие из так называемых неизбежных признаков старения. Исследования показывают, что аминокислота карнитин может предупреждать и даже обращать вспять многие хорошо известные факторы старения.

ГЛИКИРОВАНИЕ (ГЛИКАЦИЯ) УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА.

Кристалл глюкозы растущий в капле воды. Снят через микроскоп с увеличением в 300 раз и поляризационным фильтром. | Leonid Shupletsov

Когда глюкоза связывается с белками тела, в результате образуются гликированные структуры, которые ускоряют процессы старения. Такие питательные вещества, как бенфотиамин и карнозин, обеспечивают значительную защиту от токсических реакций гликирования.

С научной точки зрения рассмотрено: доктором Ванессой Пави (Dr. Vanessa Pavey), ND (доктор натуропатии). Автор: Эми Розен (Amy Rosen).

У людей с диабетом возникают преждевременные заболевания, связанные с неконтролируемым уровнем сахара в крови.

Распространенное диабетическое осложнение происходит, когда глюкоза связывается с белками организма посредством процесса, называемого гликированием (гликацией).

В результате образуются поврежденные структуры, которые являются признаком ускоренного старения.

Действие гликирования на живые ткани аналогично процессу, при котором мясо подрумянивается во время жарке при высоких температурах. Живые белки нашего тела также становятся коричневыми в присутствии избытка глюкозы и становятся функционально нарушенными.

КУРЕНИЕ: ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА СМЕРТИ, КОТОРУЮ МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ. ВЛИЯНИЕ ТАБАКА И ВТОРИЧНОГО ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОРГАНИЗМ.

Медицинский журнал Новой Англии сообщил, что курение повышает риск почти всех известных заболеваний, от болезней почек и печени до диабета и болезни Крона. Тем, кто не курит, необходимо избегать пассивного курения. Публикация научно рассмотрена доктором Ванессой Павей (Dr. Vanessa Pavey), Северная Дакота (ND), США, в мае 2020 года. Написана Сьюзен Картрайт (Susan Cartwright).

В недавнем исследовании, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии (The New England Journal of Medicine), исследователи обнаружили, что курение является причиной болезней, помимо тех, которые традиционно связаны с курением, таких как рак легких и болезни сердца. ¹

Табачный дым содержит более 7000 химических веществ, включая вызывающие рак химические вещества, токсичные металлы и ядовитые газы. ²

Новые исследования показывают, что курение увеличивает риск инфекций, кишечной ишемии и заболеваний почек и печени. ¹ Эти расстройства ранее не были связаны с употреблением табака.

ЗАЩИТА ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ФОРМАЛЬДЕГИДА.

Vaping. Toshiro Shimada / Getty Images

Формальдегид - это распространенный токсин в окружающей среде, который может привести к деменции, диабету и депрессии. Карнозин может помочь нейтрализовать эти разрушительные эффекты.

Ежедневно нас часто окружает токсичный химический формальдегид.

Он используется в ковровых покрытиях, изделиях из дерева, автомобилях, бумажных изделиях и даже в одежде, устойчивой к сминанию. ¹ Вейпинг (vaping) - курение e-сигареты (электронных сигарет) обеспечивает значительную концентрацию формальдегида. ²

Ученые признают, что длительное хроническое воздействие низких уровней формальдегида представляет серьезную угрозу для здоровья. Эта патология похожа на ту, что связана с другой проблемой: избыток сахара в крови.

МНОГОЦЕЛЕВАЯ ЗАЩИТА ОТ БОЛЕЗНЕЙ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТОНУТРИЕНТОВ.

Фитонутриенты, часто называемые суперпродуктами (superfoods), стали передовой защитой от целого ряда возрастных заболеваний. Доказано, что чиа является мощным средством от рака и болезней. Другие фитонутриенты, от спирулины до грибов, поддерживают иммунную функцию организма, чтобы противостоять инфекционным заболеваниям и раку.

За последнее десятилетие появилось множество научных доказательств, подтверждающих роль разнообразных фитонутриентов - питательных соединений на растительной основе - в качестве передовой защиты от множества возрастных заболеваний - от атеросклероза до рака. ^1,2

Исследователи концентрируются на преимуществах новой группы «суперпродуктов» для многоцелевой поддержки против дегенеративных заболеваний. Было показано, что вместе они снижают уровень холестерина и кровяное давление, снижают уровень С-реактивного белка, ингибируют рост опухоли, увеличивают количество «убивающих» иммунных клеток и блокируют токсины, вызывающие рак.

ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ ПОЧЕК (ХБП) И ПОЧЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ. ПОЧЕЧНЫЕ ПРОТЕКТОРЫ.

Световая микрофотография вертикального разреза почки взрослого человека. 

Введение

Вы можете быть удивлены, узнав, что до 2002 года в медицинском сообществе не существовало стандартного определения хронической болезни почек (ХБП) или, по-другому, хронического заболевания почек (ХЗП) (Medscape, 2010). До этого противоречивые классификации создавали путаницу в отношении того, сколько людей страдает от этого прогрессивного, опасного для жизни состояния.

После того, как была установлена правильная категоризация различных фаз ХБП, возникла серьезная и пугающая масштабность этой современной эпидемии.

Теперь мы знаем, что около 26 миллионов только американцев в настоящее время страдают от какой-либо формы хронического заболевания почек (US Renal Data System 2009; National Kidney Foundation 2009). Стареющие люди особенно уязвимы (Coresh 2003).

Если учесть, что риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с ХБП в 30 раз выше, чем у населения в целом (Galil 2009), устойчивый рост заболеваемости почками, наблюдаемый сегодня, представляет собой катастрофу для общественного здравоохранения. К сожалению, осведомленность общественности об этой угрозе остается низкой.

ДИАБЕТ И КОНТРОЛЬ ГЛЮКОЗЫ (САХАРА) В КРОВИ.

Флуоресцентное изображение микроигл пластыря с инсулином, помеченным зеленым (Zhen Gu, PhD).

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Разница между диабетом 1 типа и 2 типа
4. Понимание регуляции уровня глюкозы в крови и того, как развивается диабет
5. Как высокий уровень сахара в крови повреждает ткани и способствует старению
6. Диагностика диабета 2 типа
7. Лечение диабета 2 типа
8. Новые и появляющиеся стратегии
9. Питательные вещества
10. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• При диагностике в среднем возрасте диабет сокращает продолжительность жизни примерно на 10 лет. Во всем мире один человек умирает каждые семь секунд от причин, связанных с диабетом.
• Этот протокол объяснит разницу между диабетом типа 1 и типа 2 и то, как повышенный уровень сахара в крови, даже в пределах обычного нормального диапазона, может повредить ткани во всем теле. Вы прочтете об опасностях инсулинорезистентности и избытке инсулина, а также о том, как некоторые лекарства, используемые в медицине для лечения диабета, повышают уровень инсулина без учета влияния различных факторов окружающей среды на уровень глюкозы, что потенциально может привести к проблемам в долгосрочной перспективе.
• Критически важна программа самоконтроля и ухода за собой, которая включает в себя понимание мониторинга уровня глюкозы в домашних условиях, изменения образа жизни и приема лекарств. Цель состоит в том, чтобы контролировать уровень сахара в крови и контролировать повреждения сердца, малых и крупных кровеносных сосудов и других тканей, вызванные уровнем сахара в крови и инсулином.

Авторы: Роберт Яфелис (Robert Iafelice), MS/RD/LDN; доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND; доктор Шайна Сандхаус (Dr. Shayna Sandhaus), PhD

Последнее обновление: 03/2021

ЦИНК ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ СО СМЕРТЕЛЬНЫМ ИММУННЫМ СТАРЕНИЕМ. ЭФФЕКТЫ ПРИ ГРИППЕ И ПНЕВМОНИИ.

Иммунные клетки, называемые макрофагами (зеленые), которые поглотили клетки рака молочной железы (красные).

Цинк необходим организму для более чем 2000 транскрипционных факторов, участвующих в экспрессии генов различных белков. ¹ Это означает, что тысячи важных биологических функций зависят от цинка.

Медицинское сообщество знает о дефиците цинка более 50 лет, но воздействие этого важного минерала на здоровье человека в значительной степени игнорируется глобальными организациями здравоохранения. Обширные научные исследования показали, что дефицит цинка в питательных веществах широко распространен. ¹

В подавляющем большинстве случаев пожилые люди испытывают дефицит цинка. ¹ Поскольку цинк управляет многими биологическими функциями, простой дефицит цинка может повлиять на многие аспекты здоровья и развития. ¹ Результатом является снижение бодрствующей иммунной системы организма, открывающее дверь для нападения многочисленных болезней. Дефицит цинка способствует развитию атеросклероза, рака, неврологических расстройств, аутоиммунных заболеваний и других хронических заболеваний, связанных с возрастом. ²