Показаны сообщения с ярлыком Антивозрастное. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Антивозрастное. Показать все сообщения

БЕГ ИЗМЕНИТ ТЕЛО И МОЗГ, ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС, БЕСПОКОЙСТВО И ДЕПРЕССИЮ.

22 января 2019

Люди созданы для бега.
Многие эксперты считают, что человеческие тела имеют такую ​​форму, потому что они созданы чрезвычайно эффективными бегунами на выносливость. Форма бедер и ступней, длина ног, амортизирующие позвоночные диски и способность потеть позволяют бегать километр за километром.
Поэтому нет ничего удивительного в том, что бег сильно связан с рядом преимуществ для тела и мозга человека.
Эксперты считают, что физические упражнения - самая близкая вещь к чудодейственному лекарству. Легко доступная форма кардио-упражнений - это один из самых простых способов получить важные преимущества для здоровья организма.
Поскольку он улучшает аэробную форму, бег - это отличный способ улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он сжигает калории и может, кроме всего прочего, наращивать силу. Есть также длинный список психологических преимуществ, которые бегуны получают от данного вида спорта.
Привыкание к бегу, если вы этого не делали какое-то время или когда-либо, может быть трудным и даже жестким.
Но как только тело и разум начинают привыкать, бег станет успокаивающим, медитативным и даст ощущение свободы.

БЕГ ИЗМЕНИТ ТЕЛО И МОЗГ, ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС, БЕСПОКОЙСТВО И ДЕПРЕССИЮ. Dmitry Pushkar 5 of 5
Люди созданы для бега. Многие эксперты считают, что человеческие тела имеют такую ​​форму, потому что они созданы чрезвычайно эффект...

МЕХАНИЗМ МЕЛАТОНИНА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ.

17 января 2019
Митохондрии. Цветная просвечивающая электронная микрофотография (ПЭМ) митохондрий (сине-зеленый цвет) в сердечной мышце. Увеличение 8000x.
Митохондрии. Цветная просвечивающая электронная микрофотография (ПЭМ) митохондрий (сине-зеленый цвет) в сердечной мышце. Увеличение 8000x.

Потеря функций митохондрий способствует старению всего организма. Снижение митохондрий приводит к возрастным заболеваниям, таким как нейродегенеративные заболевания, общим для этих заболеваний является прогрессирующая гибель нервных клеток (нейродегенерация), ведущая к различным неврологическим симптомам - прежде всего, к деменции и нарушению движений, а также диабет и ожирение.
В исследовании, опубликованном в 2017 году, ученые обнаружили, что природный гормон мелатонин работает уникальным образом для борьбы с митохондриальной дисфункцией.
Одним из факторов, влияющих на митохондриальную дисфункцию, является открытие отверстия во внутренней мембране митохондрий, что снижает их способность вырабатывать энергию. Предотвращение или закрытие этого отверстия является ключом к сохранению юношеской митохондриальной функции. До недавнего времени не было лекарств, способных делать это постоянно.

МЕХАНИЗМ МЕЛАТОНИНА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ. Dmitry Pushkar 5 of 5
Митохондрии. Цветная просвечивающая электронная микрофотография (ПЭМ) митохондрий (сине-зеленый цвет) в сердечной мышце. Увеличение 8000...

АНТОЦИАНЫ. РАСКРЫТИЕ ШИРОКОГО СПЕКТРА ЗАЩИТЫ И ЛЕЧЕНИЯ ОРГАНИЗМА.

23 ноября 2018

Антоцианы - мощная антиоксидантная защита
Обширные исследования подтверждают, что самыми мощными антиоксидантными ягодами являются те, которые содержат класс полифенолов, известные как антоцианы. Эти питательные вещества создают темно-красные, синие и пурпурные пигменты, найденные в ягодах растений, таких как черника, ежевика и асаи. Антоцианы ягод сильно борются с окислительным стрессом, причинным фактором в патогенезе многих основных заболеваний, например, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера,  боковой амиотрофический склероз (БАС, ALS), рак и аллергические расстройства.
В исследованиях ученые предполагают, что превосходная защита антоцинов от свободных радикалов является лишь частью полезных свойств ягод.

АНТОЦИАНЫ. РАСКРЫТИЕ ШИРОКОГО СПЕКТРА ЗАЩИТЫ И ЛЕЧЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Dmitry Pushkar 5 of 5
Антоцианы - мощная антиоксидантная защита Обширные исследования подтверждают, что самыми мощными антиоксидантными ягодами являются т...

7 АНТИВОЗРАСТНЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ.

02 ноября 2018
Нормальная шишковидная железа, продуцирующая мелатонин и серотонин. Оптический микроскоп x100.
Нормальная шишковидная железа, продуцирующая мелатонин и серотонин. Оптический микроскоп x100.
Семь лучших источников питательные веществ и лекарств зарекомендовавших себя и проверенных временем с антивозрасными свойствами для продления жизни, которые считаются наиболее важными и действенными.
Все препараты в списке имеют веские доказательства значительного преимущества для здоровья и долголетия. Но не все препараты и вещества безопасны для всех и не имеют нежелательные влияния на организм, о которых стоит сказать и предупредить. Препараты в рейтинге расположены от менее безопасных к более безопасным и действенным.

7 АНТИВОЗРАСТНЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ. Dmitry Pushkar 5 of 5
Нормальная шишковидная железа, продуцирующая мелатонин и серотонин. Оптический микроскоп x100. Семь лучших источников питательные ве...

30 ЛУЧШИХ ЭФИРНЫХ И 30 БАЗОВЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ ЛИЦА И ТЕЛА ПО ТИПУ КОЖИ.

22 июля 2018
iherb-айхерб-pushkar-journal

В мире ухода за кожей одним из самых недооцененных косметических средств является применение масла для лица. В то время как все заняты поиском новейшего и волшебного крема или мощной новой сыворотки, легко упустить из виду реально действующие и мощные свойства и силу масел для лица, которые имеют ряд преимуществ перед кремами. Такими как натуральность и свежесть - в масла не добавляют различные дополнительные и не очень полезные добавки для однородности состава, для его сохранности и так далее, и существенная экономия средств - масла стоят в разы дешевле кремов. По сути, крем - это и есть масло, но взбитое (так делают майонез из масла). Конечно в некоторые кремы добавляют различные редкие вещества, которые покупать отдельно приведет к затрате и средств, и времени. Но я могу с уверенностью утверждать, что применение масел для лица, вместо или как дополнение к кремам, лучше влияют на здоровье кожи лица, чем применение только одних кремов.

30 ЛУЧШИХ ЭФИРНЫХ И 30 БАЗОВЫХ МАСЕЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ ЛИЦА И ТЕЛА ПО ТИПУ КОЖИ. Dmitry Pushkar 5 of 5
В мире ухода за кожей одним из самых недооцененных косметических средств является применение масла для лица. В то время как все заняты ...

КОЛЛАГЕН-СТИМУЛИРУЮЩИЕ ПЕПТИДЫ. КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ.

12 июля 2018
iherb-айхерб
Омоложение кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз в 10 раз тоньше, чем кожа на остальной части тела, это делает её особенно восприимчивой к ежедневным атакам от воздействия солнца, загрязненного воздуха и конечных продуктов гликирования (ГПК).
Эти внешние и внутренние факторы разрушают дермальную матрицу, состоящую в основном из эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, которые обеспечивают прочность, эластичность и упругость кожи.
Исследования показывают, что несколько местных соединений специально нацеливают и восстанавливают матрицу кожи.
Экстракт огурца предлагает успокаивающие, заживляющие и охлаждающие свойства, а также мощные увлажняющие и антиоксидантные эффекты.
Два пептида - пальмитоил-олигопептид и пальмитоил-тетрапептид-7 - стимулируют синтез коллагена, предотвращают его разрушение, чтобы предотвратить и обратить вспять морщины вокруг глаз.
Витамин A и E вызывают полезные изменения как на поверхностных, так и в более глубоких слоях кожи для ингибирования и восстановления повреждающих эффектов ультрафиолетового излучения.

КОЛЛАГЕН-СТИМУЛИРУЮЩИЕ ПЕПТИДЫ. КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ. Dmitry Pushkar 5 of 5
Омоложение кожи вокруг глаз Кожа вокруг глаз в 10 раз тоньше, чем кожа на остальной части тела, это делает её особенно восприимчивой к...

КАК АКТИВИРОВАТЬ САМОВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕСЯ СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ КОЖИ.

10 июля 2018
iherb-айхерб

Эпидермис, верхний слой кожи, обновляется всего за 20 дней у молодых людей по сравнению с 30 днями у взрослых людей средних лет. Этот показатель обновления клеток кожи резко снижается после 50 лет. Снижение способности кожи обновляться может быть безопасно замедлено или даже отменено. Исследователи обнаружили, что при нанесении на кожу препарата культивируемых растительных стволовых клеток, полученных из альпийской розы, стимулирует активность эпидермальных стволовых клеток.
В этой статье подробно описывается роль эпидермальных стволовых клеток в здоровье и красоте кожи, а также вспомогательные данные о способности стволовых клеток альпийской розы активировать врожденную силу самообновления кожи.

КАК АКТИВИРОВАТЬ САМОВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕСЯ СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ КОЖИ. Dmitry Pushkar 5 of 5
Эпидермис, верхний слой кожи, обновляется всего за 20 дней у молодых людей по сравнению с 30 днями у взрослых людей средних лет. Этот...

СУПЕРОКСИДДИСМУТАЗА, SOD - ПОВЫШЕНИЕ ПЕРВИЧНОЙ АНТИОКСИДАНТНОЙ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА.

16 мая 2018

Супероксиддисмутаза (Superoxide Dismutase, SOD, СОД) - один из самых мощных природных антиоксидантных ферментов организма. Присутствует как внутри, так и снаружи клеточной мембраны, SOD является одной из основных внутренних антиоксидантных защитных функций организма и играет решающую роль в снижении окислительного стресса, связанного с атеросклерозом и другими опасными для жизни заболеваниями. Исследования показали, что SOD играет критическую роль в снижении внутреннего воспаления и уменьшении боли, связанной с такими состояниями, как артрит.
До недавнего времени попытки дополнить пероральными препаратами чистого фермента SOD оказались разочаровывающими, так как молекула белка SOD легко дезактивируется суровыми кислотами и ферментами пищеварительного тракта. Ученые преодолели эти проблемы, создав биодоступные формы СОД, используя натуральные растительные экстракты.
Когда молекулы СОД соединяются с защитным белком, полученным из пшеницы и других растений, они могут быть доставлены неповрежденными в кишечник и поглощены в кровоток, тем самым эффективно улучшая собственную систему первичной антиоксидантной защиты организма. Входящие в кровоток эти мощные антиоксиданты начинают свою работу, детоксифицируя потенциально вредные вещества и, снижая окислительный стресс, который может в противном случае способствовать старению и заболеваниям, таким как атеросклероз, инсульт и артрит.

СУПЕРОКСИДДИСМУТАЗА, SOD - ПОВЫШЕНИЕ ПЕРВИЧНОЙ АНТИОКСИДАНТНОЙ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА. Dmitry Pushkar 5 of 5
Супероксиддисмутаза (Superoxide Dismutase, SOD, СОД) - один из самых мощных природных антиоксидантных ферментов организма. Присутству...