ДЕЗИНТОКСИКАЦИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ.

09 ноября 2018
Свинец (Pb) в процессе реакции замещения под микроскопом
Тяжелые металлы, включая свинец, кадмий, ртуть и металлоидный мышьяк, сохраняются в окружающей среде и документируют потенциал для серьезных последствий для здоровья.
Дезинтоксикация или детоксикация (детокс) - это удаление из организма токсических продуктов.
Токсичность тяжелых металлов может повредить:
   Центральную нервную систему
   Сердечно-сосудистую систему
   Желудочно-кишечную систему
   Легкие
   Почки
   Печень
   Эндокринные железы
   Скелет
К счастью интегративные вмешательства, такие как селен и чеснок, уменьшают накопление и увеличивают выведение токсичных тяжелых металлов.

Факторы риска воздействия токсичных металлов
Свинец:
   Свинцовая сантехника
   Краски на основе свинца
   Продукты, выращенные в свинцово-богатой почве
Ртуть:
   Употребление в пищу рыбы или моллюсков, загрязненных метилртутью (включает акулу, меч-рыбу, королевскую скумбрию, окунь, судак, щука)
   Дыхание загрязненного воздуха или контакта с кожей во время использования
   Выделение пара ртути из зубных наполнителей амальгамы
Кадмий
   Табачный дым
   Употребление продуктов, содержащих кадмий (самые высокие уровни в зернах, бобовых и листовых овощах, рыбе и ракообразных)
   Контакт с кадмием из бытовых изделий (электрические батареи и солнечные батареи)

Признаки и симптомы
Они могут быть похожими на другие состояния нарушения здоровья и не могут быть сразу проявлены из-за токсичности тяжелых металлов:
   Тошнота
   Рвота
   Понос
   Боль в животе
   Дисфункция центральной нервной системы
   Проблемы с сердцем
   Малокровие

Диагностика
   Тестирование крови
   Тестирование мочи
   Анализ волос и ногтей

Обычные методы лечения
   Хелатная терапия, которая усиливает удаление металлов (как токсичных, так и естественных) из организма, в том числе:
  DMPS - пероральный препарат для вывода мышьяка, кадмия и ртути
  DMSA - пероральный препарат при легкой и умеренной токсичности свинца, мышьяка и ртути
  Кальций-динатрий ЭДТА (EDTA) при токсической энцефалопатии отравлении свинцом

Новые методы лечения
   Токсикогеномика - исследование экспрессии генов с помощью воздействия токсина
   Новые методы хелирования, в том числе суперпарамагнитные наночастицы с покрытием из полигамма-глутаминовой кислоты, которые обладают высокой специфичностью для металлических токсинов

Изменение в питании и образе жизни
   Избегайте или заменяйте зубные наполнители из ртутной амальгамы композиционным материалом, не содержащим ртути
   Поддержание достаточного количества питательных веществ, так как достаточное потребление основных минералов может снизить токсическое поглощение металлов
   Исключение потребление рыбы и другой пищи или добавок с ртутью и другими тяжелыми металлами. В добавках, как правило, компании указывают наличие ртути и других тяжелых металлов.

Методы вмешательства
   Селен является ингибитором накопления ртути, увеличивает выведение ртути и мышьяка
   Витамин C - акцептор свободных радикалов, который снижает уровень свинца
   Фолат. Высокие уровни фолата в крови у беременных женщин были связаны с более низким содержанием ртути в крови и уровнями кадмия
   Чеснок понизил уровни свинца в крови рабочих так же эффективно, как хелатор d-пеницилламин
   Альфа-липоевая кислота и глутатион в доклинических исследованиях снижали неблагоприятные изменения параметров крови свинца, кадмия и меди

Воздействие тяжелых металлов на организм
Тяжелые металлы с неблагоприятным воздействием на здоровье человека в организме (включая свинец, кадмий и ртуть) представляют очевидную обеспокоенность из-за их стойкости в окружающей среде и документированного потенциала для серьезных последствий для здоровья.
Отравления тяжелыми металлами могут повредить центральную нервную функцию, сердечно-сосудистую и желудочно-кишечную системы, легкие, почки, печень, эндокринные железы и кости. Хроническое воздействие тяжелых металлов связано с несколькими дегенеративными заболеваниями в этих же системах и может увеличить риск некоторых видов рака.
Тяжелые металлы повсеместны в окружающей среде. Люди подвержены риску чрезмерного воздействия на природные концентрации, например, богатые мышьяком месторождения полезных ископаемых, или деятельность человека, например, выброс свинца или ртути в результате промышленного загрязнения.
Невозможно полностью избежать воздействия токсичных металлов. Даже люди, которые не подвергаются профессиональному воздействию, получают определенные металлы в организм в результате воздействия других источников, таких как продукты питания, напитки или воздух. Тем не менее, можно снизить риск токсичности металла путем выбора образа жизни, который уменьшает вероятность вредного поглощения тяжелых металлов, например, диетические меры, которые могут способствовать безопасному метаболизму или выделению поглощенных тяжелых металлов.
В этой статье будут обсуждаться общие черты токсичности тяжелых металлов с упором на три металла, которые представляют наибольший риск для воздействия на окружающую среду и чаще всего связаны с острой токсичностью: свинец, ртуть и кадмий, а также токсический металлоидный мышьяк. Также будут представлены стратегии по минимизации риска токсичности.

Общие сведения
Термин «тяжелые металлы» принимает различные значения в разных отраслях науки. Хотя «тяжелые металлы» не имеет последовательного определения в медицинской и научной литературе, этот термин обычно используется для описания группы плотных металлов или их родственных соединений, обычно связанных с загрязнением окружающей среды или токсичностью. Химические элементы, подразумевающие под этим понятием, включают свинец, ртуть и кадмий. Довольно широкое определение тяжелых металлов может также применяться к токсичным металлоидам (полуметаллам) - химическим элементам, который обладают свойствами, которые включают в себя смесь металлов и неметаллов, такие как мышьяк, а также питательно-важные микроэлементы с потенциальной токсичностью при повышенном потребление или воздействие, например, железо, цинк или медь.
Хотя токсичность «тяжелых металлов» из-за свинца, ртути и кадмия обычно считается редкой в ​​основной медицине, менее общепризнанным является то, что хроническое накопление, которое может не достичь классических порогов острой токсичности, тем не менее может способствовать неблагоприятным последствиям для здоровья.
Что касается острой токсичности, то существует значительное число людей с повышенными уровнями в крови, которые могут привести их к риску хронического накопления и, следовательно, токсичности, со временем. Дети особенно чувствительны к интоксикации свинцом, как острым, так и хроническим, и нет определенного безопасного уровня воздействия свинца у детей. Кроме того, беременные женщины подвергаются риску токсического воздействия развивающегося плода, поскольку использование накопленного свинца из костей матери может выщелачиваться в кровоток, что, скорее всего, является результатом хронического, а не острого воздействия свинца у матери. Воздействие тяжелых металлов, а так же радиации может привести к болезням новорожденного ребенка, таким как синдром Дауна и аутизм. Концентрация некоторых токсичных металлов, не имеющими надежных путей для элиминации (вывода) или иным образом остающимися в организме в течение длительного времени, например, свинец, ртуть, кадмий, может возрастать и накапливаться с возрастом.
В то время как конкретный токсичный металл может оказывать негативное воздействие на отдельные механизмы, существует ряд общих черт среди токсичных тяжелых металлов. Одним из наиболее широко изученных механизмов действия токсичных металлов является окислительный ущерб, вызванный прямым образованием свободных радикалов и истощением запасов антиоксидантов. Например, ртуть, кадмий и свинец могут эффективно ингибировать клеточную глутатионпероксидазу, снижая эффективность этой антиоксидантной защитной системы для детоксикации. Многие токсичные тяжелые металлы действуют как молекулярные «имитации» питательно важных микроэлементов; в результате они могут конкурировать с существенными металлическими кофакторами для входа в клетки и включения в ферменты. Например, кадмий может конкурировать и вытеснять цинк из белков и ферментов; свинец химически подобен кальцию; а таллий представляет собой калийную мимику в нервах и сердечно-сосудистой системе.

Виды интоксикаций тяжелыми металлами
Последствия для здоровья при воздействии токсичных тяжелых металлов зависят от нескольких факторов, включая тип и форму элемента, путь воздействия (оральный / ингаляционный / местный / глазной), продолжительность воздействия (острый или хронический), а также индивидуальная восприимчивость.
Острая токсичность возникает из-за внезапного воздействия на значительные количества некоторых металлов, например, из-за профессионального воздействия на алюминиевую пыль или разрушения ртутьсодержащего термометра, и, как правило, затрагивает несколько систем органов, как правило, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, эндокринную систему, почки, волосы и ногти. Острые воздействия на некоторые металлы (ртуть, золото, никель и др.) также могут вызывать реакции гиперчувствительности - аллергические реакции.
Хроническая токсичность проявляется в виде условий, которые развиваются в течение длительного периода времени от хронического воздействия относительно низких концентраций, например, устойчивого и постоянного воздействия из окружающей среды. Симптомы хронической токсичности тяжелых металлов (описанные далее в этой статье) могут быть похожими на другие состояния здоровья и могут не сразу распознаваться как интоксикация. Повышенный риск развития рака является общей чертой хронического воздействия определенных металлов; точный механизм их канцерогенности не полностью понят, хотя многие из них являются слабыми мутагенами, вызывают повреждение ДНК, могут нарушать экспрессию генов и дерегулировать рост и развитие клеток. Они также могут мешать врожденным системам восстановления ДНК. Кроме того, некоторые металлы могут влиять на экспрессию генов и изменять функцию гена.

Общие токсичные тяжелые металлы и связанные с ними риски для здоровья

Ртуть
Ртуть не имеет никакой полезной роли в метаболизме человека, и его способность влиять на распределение и удержание других тяжелых металлов делает его одним из самых опасных токсичных металлов. Токсичность ртути может возникнуть в результате приема металлической ртути или солей ртути, которые обычно плохо биодоступны, или путем ингаляции пара ртути, который легко абсорбируется. Относительно высокая растворимость и стабильность некоторых солей ртути в воде позволяет легко их обрабатывать и биотрансформировать в метилртути некоторыми рыбами; эти формы легко абсорбируются через желудочно-кишечный тракт и становятся основным источником воздействия ртути на людей. Диметилртуть, ртутное соединение, химически синтезированное в лаборатории, также может быть абсорбировано через кожу, и сообщалось о нескольких случаях смертельного облучения среди лабораторных работников.
Хотя люди могут выделять небольшое количество ртути в моче или фекалиях, а также при выдохе или потоотделении, у них отсутствует активный надежный механизм выведения ртути, позволяющий накапливаться при хроническом воздействии. Ртуть, особенно при вдыхании паров ртути, может распространиться на многие органы, но может концентрироваться в головном мозге и почках. Он также может пересекать плаценту и находиться в грудном молоке.
Ртуть оказывает свое токсическое действие, конкурируя и смещая железо и медь с активного центра ферментов, участвующих в производстве энергии; это вызывает митохондриальную дисфункцию и окислительный ущерб. Ртуть также может непосредственно ускорять окислительное разрушение клеточных мембран и холестеринов ЛПНП, а также связывать и инактивировать клеточные антиоксиданты N-ацетилцистеин, альфа-липоевую кислоту и глутатион. Из-за его влияния на клеточную защиту и производство энергии ртуть может вызвать широко распространенную токсичность и симптомы в нескольких системах:
   нервная система (например, изменение личности, тремор, дефицит памяти, потеря координации)
   сердечно-сосудистой системы (например, повышенный риск артериальной обструкции, гипертонии, инсульта, атеросклероза, сердечных приступов и повышенного воспаления)
   ЖК тракт (например, тошнота, диарея, язвы)
   почек
Ртуть может также накапливаться в щитовидной железе и повышать риск аутоиммунных нарушений.

Свинец
Токсичность свинца является одним из наиболее часто встречающихся непреднамеренных токсичных воздействий тяжелых металлов и основной причиной токсичности одного металла у детей. Свинец не имеет известной полезной функции в метаболизме человека. Человеческое воздействие на окружающую среду часто происходит через свинцово-содержащую краску, пищу, хранящуюся в свинцовых контейнерах, пищу, хранящуюся в керамических баночках, или загрязненную воду (трубы, литые в свинце или паяные с использованием свинцового припоя). Вдыхание частиц свинца является основным способом воздействия свинца на организм, тогда как пероральный прием является первичной формой воздействия среди населения в целом. Свинец может впитываться через кожу; ацетат свинца можно найти в некоторых косметических продуктах. Дети поглощают свинец до 8 раз более эффективно, чем взрослые. Проглатывание свинцовой краски, ее испарений или пыли является основным источником воздействия свинца у детей. Кроме того, игрушки и другие детские товары могут содержать свинец или окрашиваться свинцовой краской. Поскольку свинец имитирует кальций, наиболее поглощенный свинец хранится в костях, что позволяет ему проникать в кровь и другие органы. Свинец может выводиться из тела через фекалии и мочу.
В дополнение к нарушению метаболизма кальция свинец может имитировать и вытеснять магний и железо из определенных ферментов, которые строят блоки ДНК (нуклеотиды) и нарушают активность цинка в синтезе гема (носителя кислорода в эритроцитах). Хроническая, низкоуровневая свинцовая токсичность (в крови <10 30-40="" 40-60="" d="" iq="" nbsp="" o:p="">

Кадмий
Острая интоксикация кадмием является потенциально фатальным, но очень редким событием; хроническое воздействие кадмия представляет большую угрозу для здоровья человека. Кадмий не имеет полезной роли в метаболизме человека. Кадмий находится в почвенной и океанской воде, и до 10% кадмия поступает из диетических источников, таких как пища и вода, поглощается организмом. Он легко абсорбируется (40-60%) через ингаляцию сигаретного дыма и может абсорбироваться через кожу. После воздействия кадмий связывается с эритроцитами и транспортируется по всему телу, где он концентрируется в печени и почках; значительные количества также содержатся в семенниках, поджелудочной железе и селезенке. Кадмий выводится медленно и может оставаться в организме более 20-30. Поскольку он имитирует цинк, считается, что кадмий проявляет свою токсическую активность, нарушая обмен цинка; существует около 3000 различных ферментов и структурных белков в человеческом метаболизме, которые требуют цинка для их активности и являются потенциальными мишенями токсичности кадмия. Кадмий мешает клеточному балансу цинка, а дефицит цинка или железа может увеличить поглощение кадмия. Хроническое воздействие кадмия может привести к накоплению кадмия в почках (потенциально приводящих к почечной недостаточности), снижению минерализации костной ткани и снижению функции легких; он также является канцерогеном человека.

Мышьяк
Хотя мышьяк технически не является «тяжелым металлом», этот металлоид (элемент с металлическими и неметаллическими химическими характеристиками), тем не менее, обладает значительным потенциалом для неблагоприятных результатов в отношении здоровья.
Это один из наиболее распространенных источников непреднамеренных интоксикаций. Мышьяк естественным образом встречается в окружающей среде как в неорганической (менее обильной, более токсичной форме), так и в органической форме (менее токсичной, более распространенной форме). Наиболее распространенным путем воздействия на человека является потребление содержащей мышьяк пищи или питьевой воды. Морепродукты содержат самые высокие концентрации органического мышьяка; зерновые и домашняя птица также являются источниками. Мышьяк также может вдыхаться или абсорбироваться через кожу. Неорганический мышьяк связывается с гемоглобином в красных кровяных клетках, когда поглощается и быстро распределяется по печени, почкам, сердцу, легким и, в меньшей степени, нервной системе, желудочно-кишечному тракту и селезенке; он также может пересекать плаценту. Некоторый неорганический мышьяк может быть превращен в органические соединения мышьяка в печени, которые имеют менее острую токсичность. Большинство неорганических и органических соединений мышьяка выделяются почками, причем небольшое количество сохраняется в богатых кератином тканях, например, ногти, волосы и кожа.
Мышьяк связывает и истощает липоевую кислоту в клетках, препятствуя производству химической энергии - аденозинтрифосфат, АТФ; он также может напрямую связывать и инактивировать АТФ. Острый контакт с неорганическим мышьяком может вызвать тошноту, рвоту, обильную диарею, аритмию, снижение производства красных (эритроциты) и белых кровяных телец (лейкоциты), потерю объема крови - гиповолемический шок, жжение или онемение конечностей и энцефалопатию.
Органические формы мышьяка имеют небольшую острую токсичность по сравнению с неорганическим мышьяком и арсином, другие две химические формы мышьяка, которые более токсичны. Хроническое неорганическое воздействие мышьяка может привести к анемии, нейропатии или токсичности печени в течение нескольких недель до нескольких месяцев. Более длительное воздействие (3-7 лет) также может приводить к характерным поражениям кожи (области гиперпигментации или кератиносодержащих поражений) на ладонях и подошвах ног. Сильное воздействие может привести к потере кровообращения в конечностях, которые могут стать некротическими и гангренозными. Хроническое воздействие мышьяка связано с несколькими видами рака (кожа, легкие, печень, мочевой пузырь и почки).

Железо
Токсичность железа - наиболее распространенная токсичность металлов во всем мире. Классическим симптомом повышенного железа, особенно в связи с заболеванием гемохроматоза, является гиперпигментация кожи (до бронзового или серого цвета) из-за отложений железа и меланиновых комплексов в коже. Печень, как первичный источник хранения железа, особенно восприимчива к перегрузке и связанному с этим повреждению. Токсичность железа также связана с заболеваниями суставов (артропатия), аритмией, сердечной недостаточностью, повышенным риском атеросклероза и увеличением риска развития рака печени, молочной железы, желудочно-кишечного тракта и гематологии.

Алюминий
Алюминий вездесущий по своей природе (он самый распространенный металл в земной коре) и, естественно, встречается в большинстве пищевых продуктов и воде. Ежедневно поступает через продукты питания у большинства людей и составляет 3-10 мг. Повышенные уровни алюминия в мозге у некоторых пациентов с болезнью Альцгеймера имеют неизвестное значение в отношении корреляции и причин.

Медь
Хотя меди играет важную роль в питании человека, сообщалось о токсичности при повышенном воздействии. Чрезмерные уровни меди (чрезмерное потребление или болезни медного метаболизма, такие как болезнь Вильсона) может быть нейротоксичной, а острая непреднамеренная токсичность меди чаще встречается, чем мышьяка.

Факторы риска воздействия токсичных металлов
Подверженность населения в целом к токсичным металлам может происходить из окружающей среды или дома и может быть острым или хроническим. Это может быть вызвано загрязненной пищей, воздухом, водой или пылью; живущих вблизи мест выбросов опасных отходов или заводов по производству, которые выделяют металлические загрязнители; чрезмерное воздействие на металлсодержащие пестициды, краски или косметические средства; при неправильной утилизации или очистки токсичных металлических предметов (например, сломанного термометра).

Риски воздействия на конкретные металлы:

Свинец
   Свинец-содержащий водопровод (свинцовые трубы или припой для пайки)
   Краски на основе свинца
   Этилированный бензин
   Продукты, выращенные в богатой свинцом почве

Ртуть
   Употребление рыбы или моллюсков, загрязненных метилртутью. Морские рыбы, обычно содержащие высокие уровни ртути, включая акулу, меч-рыбу, королевскую скумбрию. Уровни ртути выше 1ppm также были обнаружены у хищных и донных пресноводных рыб из загрязненных ртутью вод
   Вдыхание загрязненного воздуха или контакта с кожей во время использования на рабочем месте (некоторые медицинские и стоматологические процедуры, а также химические или другие отрасли промышленности, использующие ртуть)
   Выделение паров ртути из зубных наполнителей из амальгамы
   При контакте с ртутью в следующих бытовых приборах: термометры, флуоресцентные и ртутные лампы, термостаты, манометры / барометры, настенные выключатели
   Продукты для осветления кожи и антисептики, содержащие соли ртути

Мышьяк
   Подземные воды вблизи руд, содержащих мышьяк
   Древесные консерванты и предохраняющие от биологического обрастания краски
   Некоторые инсектициды, гербициды (уничтожители сорняков и дефолианты), фунгициды, осушители хлопка, краски и пигменты
   Морепродукты (моллюски, морские водоросли содержат органические мышьяковые соединения с низкой острой токсичностью)

Кадмий
   Табачный дым (кадмий может концентрироваться в листьях табака)
   Употребление продуктов, содержащих кадмий (уровни самые высокие в зернах, бобовых и листовых овощах, а так же кадмий может накапливаться в рыбах и моллюсках)
   Контакт с кадмием из бытовых изделий (электрические батареи и солнечные батареи)

Признаки и симптомы
Токсичность тяжелых металлов может вызывать различные признаки и симптомы. Хотя проявления токсичности различаются среди многих токсичных металлов, часто наблюдаются некоторые симптомы и могут указывать на токсичность тяжелых металлов:
   Тошнота
   Рвота
   Понос
   Боль в животе
   Дисфункция центральной нервной системы
   Проблемы с сердцем
   Малокровие
   Выцветание ногтей или ногтей (линии Ми, обычно появляющиеся в виде белых полос, проходящих горизонтально по ногтям)

Диагностика
Диагностика токсичности металлов может быть затруднена; симптомы и последствия многих, особенно хронических токсических веществ, неспецифичны и могут напоминать другие заболевания. Тщательный анализ истории диеты, окружающей среды и профессионального облучения является одним из наиболее важных инструментов оценки потенциальной токсичности металлов. Тестирование на присутствие токсичных металлов может быть важной помощью для подтверждения или исключения диагноза токсичности металла. 

Некоторые исследование на токсичность металлов включают:
Анализ крови. Анализы крови доступны для определения многих металлов (универсально токсичные металлы, такие как свинец и ртуть, а также основные металлы, которые токсичны выше определенных порогов, таких как железо или медь). Уровни содержания кадмия и свинца в крови обычно указывают на недавние воздействия и могут не отражать общее бремя. Например, в случае свинца уровни в крови указывают только на воздействие за предыдущие 90 дней. В случае мышьяка, который быстро удаляется из крови, анализы крови могут быть достоверными только на ранних стадиях интоксикации (<7-10 o:p="">

Анализ мочи. Из-за различий в показателях экскреции токсичных металлов анализы мочи свидетельствуют о совокупном воздействии / общей нагрузке на организм некоторых металлов (например, кадмия) и недавнем воздействии на другие (например, ртуть). Мышьяк в моче может быть повышен после потребления морепродуктов, что в некоторых случаях ограничивает его диагностическую ценность. Анализы мочи, которые включают измерение концентрации металлов в моче после введения хелатора, могут выявлять источники хранящихся токсичных металлов. Однако, поскольку нет общепринятых эталонных диапазонов для металлов в моче, определенных этой методикой, эти тесты имеют ограниченную диагностическую ценность. Контрольные диапазоны для отдельных тестов зависят от лаборатории, выполняющей анализ.

Анализ волос и ногтей. Анализ волос и ногтей может быть использован для определения кумулятивного воздействия кадмия, свинца, мышьяка и метилртути. Будучи надежным для большого нахождения в теле, он может быть недостаточно чувствительным для устранения различий в более низких уровнях воздействия; он также чувствителен к внешнему загрязнению.

Рентгеновская флуоресценция (РФА) - это неинвазивный метод оценки тканевых отложений металлов (кумулятивная экспозиция). Его можно использовать для обнаружения кадмия в почках и свинца в костях. ФРА не является широко доступной техникой.

Стандартное лечение

Удаление источника загрязнения
Первым шагом в смягчении токсического воздействия острой или хронической опасности металла является удаление источника загрязнения. При острых воздействиях это может включать (в зависимости от пути воздействия) обеззараживание области воздействия, удаление загрязненной одежды и / или удаление человека из района загрязнения.

Желудочно-кишечная дезактивация
Методы обеззараживания желудочно-кишечного тракта могут быть указаны при острой интоксикации металлами, хотя исследования по их эффективности для этой цели отсутствуют, и существует мало консенсусных рекомендаций для их использования при лечении острой интоксикации металлами. Промывание желудка (введение воды в желудок трубой для вымывания ее содержимого) использовалось при отравлении мышьяком и свинцом. Также предложена эмесия (вызванная рвота) для удаления металлов в желудке; однако некоторые едкие соединения металлов (оксид ртути) могут вызвать дальнейшее повреждение при индуцированной рвоте, а рвота не всегда эффективна для удаления больших количеств твердых веществ. Промывка кишечника (введение воды в кишечник для вымывания его содержимого) может быть полезным для макроскопических частиц некоторых металлов (таких как свинец), которые могут легко проходить через кишечник; Большие частицы могут потребовать хирургического вмешательства для удаления. Активированный уголь может быть эффективным для связывания некоторых проглатываемых токсичных металлов или соединений металлов (мышьяка, таллия), но неэффективен для других (железо и ртуть).

Хелаторная терапия
Хелаторы усиливают ликвидацию металлов из организма. Они чаще всего используются в случаях острых интоксикаций; эффективность хелаторной терапии при хронической интоксикации металлами менее ясна, поскольку хелаторная терапия более эффективна при недавнем воздействии. Решение о хелате должно быть принято специалистами с опытом использования хелаторной терапии, желательно в консультации с центром контроля над ядом или медицинским токсикологом.

Образ жизни для снижения риска интоксикаций металлами

Уменьшить загрязненность
Воздействие токсинов металлов может быть уменьшено путем понимания источников воздействия металла и принятия стратегий по уменьшению контакта с ними.  Ознакомьтесь с симптомами интоксикации и процедурами первой помощи при приеме веществ, содержащих токсичные металлы. Воспользуйтесь установленными программами утилизации по сбору металлосодержащих отходов. Избегайте стоматологических наполнителей из ртутной амальгамы для снижения воздействия ртути. Исследования показали, что воздействие ртути через зубные наполнители для амальгамы создает риск для здоровья, следует рассмотреть возможность удаления и замены существующих зубных пломб без содержания ртути композитного материала. Лица, пытающиеся удалить и заменить их наполнители из амальгамы ртути, должны искать дантиста, проводящего эту процедуру, поскольку уровни пара ртути могут повышаться в окружающей среде, если надлежащие процедуры не соблюдаются во время их удаления.


ДЕТОКСИКАЦИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ

Обеспечение оптимального функционирования основных внутренних путей детоксикации организма может помочь избежать накопления и интоксикации тяжелых металлов.
Было исследовано несколько диетических компонентов со способностью уменьшать токсичность металлов. Они работают путем уменьшения или ингибирования поглощения металла из кишечника, связывания токсичных металлов в крови и тканях, чтобы помочь вывести их из организма или уменьшить количество свободных радикалов - значительное влияние на патологию, вызванную тяжелыми металлами. Большинство исследований были ограничены моделями культуры животных и клеток, хотя результаты исследований человека были обнадеживающими.

Поддержание питательных веществ
Поскольку многие токсичные металлы имитируют питательно-важные металлы, они конкурируют за одни и те же транспортные механизмы для абсорбции из кишечника и поглощения в клетки. Поэтому адекватное потребление необходимых минералов может снизить токсическое поглощение металла. Например, диетический дефицит цинка или железа может увеличить поглощение кадмия, а абсорбция свинца из кишечника блокируется кальцием, железом и цинком. В моделях на животных селен блокирует воздействие свинца и снижает токсичность ртути. Он также увеличивает экскрецию у людей.

Выберите добавки рыбьего жира вместо рыбы с содержанием ртути
Большинство данных по токсикологии подтверждают рекомендацию у взрослых ограничить потребление рыбы до не более одной порции (200 грамм) в неделю. Агентство по охране окружающей среды рекомендует беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям избегать употребления продуктов с высоким содержанием ртути, поскольку мозг плода более чувствителен к токсичности ртути, чем взрослый мозг. Высококачественные добавки рыбьего жира представляют собой хороший альтернативный источник омега-3 жирных кислот - докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA).
Международная программа стандартов рыбьего жира (IFOS) - это организация, специализирующаяся на дифференциации высококачественных продуктов рыбьего жира от продуктов более низкого качества. Чтобы добавка рыбьего жира не содержала опасных концентраций загрязняющих веществ, таких как тяжелые металлы, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что добавка рыбьего жира достигает строгого 5-звездочного рейтинга IFOS.

Некоторые добавки рыбьего жира с 5-звездочным рейтингом IFOS
www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=wnt909www.iherb.com/pr/Life-Extension-Clearly-EPA-DHA-120-Softgels/79055?rcode=wnt909www.iherb.com/pr/Sports-Research-Omega-3-Fish-Oil-Triple-Strength-1250-mg-180-Softgels/72037?rcode=wnt909
Carlson Labs, Поймано в диких условиях, Elite Omega-3 Gems, со вкусом лимона, 1600 мг, Natural Lemon Flavor, 1,600 mg, 90 + 30 (бесплатных) мягких таблеток


В дополнение к своей роли как возможного конкурентного ингибитора поглощения ртути и свинца, селен также увеличивает выведения токсичных металлов. Умеренный (100 мкг/день) прием в рационе питания селена увеличил выведение ртути у людей, а 100-200 мкг/сут уменьшал уровень мышьяка в крови и волосах у китайских фермеров с отравлением мышьяком. Селен также уменьшает токсичность некоторых тяжелых металлов, таких как кадмий, таллий, неорганическую ртуть и метилртуть, путем модуляции их взаимодействия с некоторыми биомолекулами. В другом исследовании добавление 100 мкг селена в виде селенометионина ежедневно в течение 4 месяцев приводило к 34% снижению уровня ртути, обнаруженной в волосах. Авторы исследования пришли к выводу, что «... накопление ртути в волосах может быть уменьшено путем диетических добавок с небольшим суточным количеством органического селена за короткий промежуток времени».
Модифицированный цитрусовый пектин
В трех исследованиях использование модифицированного цитрусового пектина (МЦП, MCP) для выведения токсичных металлов из тела. 8 здоровых людей получали 15 г MCP ежедневно в течение 5 дней и 20 г MCP в 6 день. Значительное увеличение экскреции мышьяка, ртути, кадмия и свинца в моче отмечалось в течение 1-6 дней после лечения MCP. Наблюдалось 150%-ное увеличение экскреции кадмия и 560%-ное увеличение выделения свинца на 6-й день. Важные минералы, такие как кальций, цинк и магний, не были увеличены в анализе мочи. В отчетах о случаях 5 пациентов с различными заболеваниями принимали только MCP или в сочетании с альгинатом в течение 8 месяцев. У пациентов наблюдалось 74%-ное снижение токсических тяжелых металлов после лечения. В третьем исследовании 7 детей с уровнем свинца в крови >20 мкг/дл получали 15 г/день MCP в течение 2-4 недель. Уровни свинца в крови снизились в среднем на 161%, а экскреция свинца в моче увеличилась в среднем на 132%.

Данные исследований человека показывают, что природный растворенный кремний из минеральных вод противодействует метаболизму алюминия, потенциально снижает риск болезни Альцгеймера и поддерживает когнитивную функцию. У людей растворимый кремний (ортосиликатная или ортокремниева кислота) уменьшает поглощение алюминия из пищеварительного тракта и уменьшает его накопление в головном мозге. В одном из исследований пациенты с болезнью Альцгеймера ежедневно выпивали до 1 л минеральной воды (содержащей до 35 мг кремния/л) в течение 12 недель. За исследуемый период экскреция алюминия в моче увеличивалась, не влияя на выведение важных металлов - железа и меди. Кроме того, клинически значимое улучшение когнитивных функций было, по меньшей мере, у 3 из 15 человек.
Другим источником изученной ортокремниевой кислоты для их уменьшающих интоксикацию тяжелыми металлами свойств являются соединения, называемые цеолитами (зеолит). Цеолиты представляют собой кристаллические соединения на основе алюминия/оксида кремния с адсорбирующими свойствами, которые имеют широкое промышленное применение и находят применение в медицине. Включение цеолита в качестве цеолита клиноптилолита в диету с высоким содержанием свинца лабораторных мышей уменьшило концентрацию свинца в тканях на 77-91%, увеличило процент здоровых эритроцитов и уменьшило повреждение хромосом. Клиническое исследование, проведенное с 33 мужчинами, оценило способность цеолитового клиноптилолита увеличить экскрецию мочи тяжелыми металлами. В данное исследование быть включены мужчины с положительными тестами мочи выше заданного порога, четыре из девяти металлов в контроле, то есть алюминий, сурьма, мышьяк, висмут, кадмий, свинец, ртуть, никель, и олово. Мужчинам давали либо 15 капель суспензии клиноптилолитовой воды, либо суспензию плацебо дважды в день в течение 30 дней. Значительное увеличение экскреции мочи всех 9 металлов наблюдалось у мужчин, принимающих клиноптилолит по сравнению с плацебо, без отрицательного воздействия на профили электролита. Было высказано предположение, что биологическая активность некоторых цеолитов может быть отнесена к их высвобождающим свойства ортосиликатной кислоты, то есть они являются источником ортосиликатной кислоты.

Цеолит (зеолит) в каплях
www.iherb.com/pr/Pure-Planet-Fulvic-Zeolite-1-fl-oz-30-ml/39558?rcode=wnt909


Витамин C является акцептором свободных радикалов, который может защитить от окислительного повреждения, вызванного свинцом, ртутью и кадмием; он может предотвращать поглощение свинца, а также ингибировать его клеточное поглощение и снижать его клеточную токсичность. Наблюдательные данные указывают на обратную зависимость между уровнями аскорбиновой кислоты и уровнями свинца в сыворотке крови; другими словами, чем выше уровень содержания витамина C в крови, тем ниже уровень свинца. Добавка витамина C (500 мг/день) у людей с высоким содержанием свинца в крови (в среднем 32,8 мкг/дл) продемонстрировала 34%-ное снижение уровней свинца через 1 месяц. В исследовании, проведенном с 75 курящими мужчинами, витамин C (1000 мг/сутки) снижал содержание свинца в крови на 81% после одной недели приема. Более низкая доза витамина C (200 мг/сутки) не оказывала влияния.

Благодаря антиоксидантному действию витамин E смягчает некоторые токсические повреждения, вызванные тяжелыми металлами, которые являются сильными индукторами окислительного стресса в тканях. В исследовании крыс кормили едой, содержащей ацетат свинца, и впоследствии развивали последствия токсичности, такие как окислительное повреждение липидов и изменения параметров химии крови. Если вводился в рацион витамин E, либо чесночное масло вместе со свинцом, токсические эффекты уменьшились. Исследователи отметили, что защитный эффект витамина E, вероятно, связан с его способностью поддерживать детоксикацию и очищать свободные радикалы в тканях. В другом исследовании на животных одной группе мышей были даны токсичные тяжелые металлы (свинец, ртуть, кадмий и медь) в их питьевой воде в течение 7 недель, другой группе помимо тех же токсичных металлов давали витамин E пять раз в неделю. Ученые обнаружили, что мыши, не получающие витамин E, демонстрировали признаки окислительного повреждения их почек и яичек, тогда как эти органы казались нормальными у мышей, получавших витамин E. Кроме того, мыши, не получавшие витамин E, проявляли изменения в уровнях содержания креатинина, мочевины в плазме, и мочевой кислоты, в то время как эти параметры крови существенно не изменялись в группе витамина E. Было показано, что витамин E противодействует пагубным последствиям тяжелых металлов у людей. В нескольких группах работников, регулярно подвергающихся воздействию токсичности тяжелых металлов в воздухе из-за характера их работы, ежедневное добавление 800 мг витамина E и 500 мг витамина C в течение 6 месяцев, что привело к улучшению маркеров внутренней антиоксидантной защиты и снижению маркеров окислительного повреждения. Фактически, после периода добавок активность определенных внутренних антиоксидантных систем достигала уровней, сравнимых с теми, которые наблюдались у контрольных субъектов, не подверженных воздействию токсикантов. 

Фолиевая кислота является кофактором в серосодержащем аминокислотном метаболизме. Серосодержащие аминокислоты (цистеин и метионин) являются предшественниками известных хелаторов тяжелых металлов (альфа-липоевая кислота и глутатион). В исследовании 1105 беременных женщин, из которых 841 сопровождались поздней беременностью или родами, более высокие уровни фолиевой кислоты были связаны с более низким уровнем ртути в крови в период средней и поздней беременности. Аналогичное исследование в Австралии по 173 беременным некурящим показало, что отказ использовать добавки фолиевой кислоты или добавки железа во время беременности был связан с более высоким уровнем кадмия в крови.
www.iherb.com/pr/Life-Extension-Optimized-Folate-1000-mcg-100-Veggie-Tabs/63828?rcode=wnt909


Чеснок содержит много активных соединений серы, полученных из цистеина с потенциальными хелатообразующими свойствами; эти компоненты чеснока могут также защищать от окислительного повреждения, катализируемого металлом. Крыс кормили чесноком, составляющего 7% всего рациона за неделю до, после и во время воздействия токсинов тяжелых металлов в течение 6 недель, что продемонстрировало значительное снижение накопления свинца, кадмия или ртути в их печени. Прием чеснока также уменьшала частоту связанных с металлом поражений в печени крыс в том же исследовании. Чеснок также может увеличить биодоступность железа и цинка как антагонистов поглощения кадмия и свинца из зерновых культур. В исследовании, состоящем из 117 работников автомобильной промышленности с профессиональным отравлением свинцом прием чеснока (1200 мг сухого порошка) ежедневно в течение 4 недель понижал содержание свинца в крови так же эффективно, как и D-пеницилламин примерно на 18%. Кроме того, лечение чесноком показало меньше побочных эффектов и более клиническое улучшение по сравнению с D-пеницилламином.

Кориандр (Coriandrum sativum) может связывать и обездвиживать ртуть и метилртуть от загрязненной воды. В моделях мыши эктракта кинзы значительно уменьшали осаждение свинца в кости и уменьшали микроскопические признаки свинцового повреждения почек и яичек. В отчете о заболевании пациента, подвергшийся воздействию ртути во время удаления зубного наполнителя на основе амальгамы, обнаружил неблагоприятные эффекты, в том числе аномальные показания ЭКГ, которые почти полностью возвратились к норме путем приема 400 мг/день экстракта кинзы в течение 3 недели.
www.iherb.com/pr/Planetary-Herbals-Cilantro-Heavy-Metal-Detox-4-fl-oz-118-28-ml/20830?rcode=wnt909


Альфа-липоевая кислота (ALA) и Глутатион продемонстрировали хелатирование ряда металлов в культуре клеток (ртуть для глутатиона; кадмий, свинец, цинк, кобальт, никель, железо и медь для ALA). В модели крысы ALA и глутатион уменьшали некоторые неблагоприятные изменения параметров крови, включая снижение количества и размера эритроцитов, а также снижение концентрации гемоглобина, вызванное свинцом, кадмием или медью. ALA и глутатион в модели крыс уменьшали связанный с кадмием окислительный стресс и улучшали активность антиоксидантной ферментативной каталазы в ткани почек.
http://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-300-mg-150-Capsules/14598?rcode=wnt909www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Glutathione-Reduced-500-mg-60-Veggie-Caps/355?rcode=wnt909

N-ацетилцистеин (NAC) обеспечивает источник серы для производства глутатиона и эффективен для снижения окислительного стресса из-за токсичности тяжелых металлов. В качестве серосодержащей аминокислоты он обладает потенциалами связывания и изолирования металлов - меди, железа, свинца, ртути и ионов кадмия. Хроническое воздействие токсичных металлов может снизить уровень цистеина. В экспериментах на животных и эксперименты с клеточной культурой NAC усиливал почечную экскрецию свинца, понижал концентрацию ртути и защищал от повреждения клеток печени, вызванного кадмием. Цистеин также может быть полезен как часть белка, такого как сывороточный протеин, который обеспечивает дополнительные незаменимые аминокислоты, которые могут блокировать проникновение металлов в нервную ткань.

Глицин
Глицин относят к условно незаменимым аминокислотам, встречающийся в растительных и животных белках. Химически глицин является самой простой из всех аминокислот. Он сочетается со многими токсичными веществами и превращает их в менее вредные формы, которые затем выводятся из организма. Глицин также участвует в естественном синтезе глутатиона организмом, который сам по себе является важным детоксификатором тяжелых металлов. В исследовании японского препарата, содержащего глицин, глицирризин и цистеин, который защищает от хронической интоксикации кадмием, авторы пришли к выводу, что сообщаемые положительные эффекты были вызваны глицином. Глицин уменьшает окислительный стресс от хронической токсичности кадмия. 
www.iherb.com/pr/Now-Foods-Glycine-Pure-Powder-1-lb-454-g/615?rcode=wnt909

Среди их бесчисленных функций определенные штаммы пробиотических бактерий могут свести к минимуму воздействие токсинов путем улавливания и метаболизма ксенобиотиков или тяжелых металлов. Показано, что пробиотические бактериальные штаммы Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum и Bifidobacterium breve связывают как кадмий, так и свинец в лабораторных исследованиях. Связывание наблюдалось как в живых, так и в не живых от воздействия тепла культурах Lactobacillus rhamnosus. Однако эффективность связывания тяжелых металлов пробиотиками может уменьшаться при объединении нескольких штаммов. В моделях мыши два разных штамма Lactobacillus plantarum уменьшали накопление кадмия и свинца в тканях и защищали от окислительного стресса.

Хлорелла (Chlorella) - одноклеточные зеленые водоросли с способностью связывать кадмий (на животных моделях) и цинк, медь и свинец (in vitro ), используется для детоксикации сточных вод металлическими загрязнениями. В доклинических исследованиях хлорелла снизила биодоступность и ускорила выведение метилртути, а также кадмия и уменьшила интоксикацию свинцом костного мозга.

Хлорофилл представляет собой пигмент, который позволяет растениям поглощать свет от солнца и превращать этот свет в полезную энергию. Для людей этот пигмент обладает сильными преимуществами для здоровья, так же он может связываться с тяжелыми металлами и способствовать процессу выведения.
В исследовании 2010 года было показано, что мыши, получавших хлорофилл после воздействия ртути, выводили из организма примерно в два раза больше ртути, чем не получавшие его мыши. 

Фильм о росте белого серебра и черного свинца в процессе реакций замещения металла. Все снимки были сделаны с помощью микроскопа. Это очень красиво:




ИСТОЧНИКИ И ЛИТЕРАТУРА
1. Heavy Metal Detoxification. www.lifeextension.com/Protocols/Health-Concerns/Heavy-Metal-Detoxification
2. Black (Lead) and White (Silver). www.envisioningchemistry.com/black-and-white
ДЕЗИНТОКСИКАЦИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ. Pushkar Journal 5 of 5
Свинец ( Pb ) в процессе реакции замещения под микроскопом Тяжелые металлы, включая свинец, кадмий, ртуть и металлоидный мышьяк, сохр...

Комментариев нет:

Отправить комментарий