iHerb

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ

19 мая 2020

Что такое желочные камни (камни в желчном пузыре)?

Желчные камни представляют собой твердые отложения, образованные из желчных компонентов в желчном пузыре или желчных протоках. Желчные камни чаще всего образуются при избытке холестерина в желчи, что приводит к ее кристаллизации. Блокировка, вызванная желчными камнями, может вызывать боль от умеренной до сильной и может привести к нескольким осложнениям, включая воспаление желчного пузыря и инфекцию желчных протоков. Желчные камни также связаны с повышенным риском некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Для многих образование желчных камней связано с типичной западной диетой, состоящей из большого количества холестерина и насыщенных жиров. Природные интегративные вмешательства, такие как витамин C и омега-3 жирные кислоты, могут помочь снизить риск образования желчных камней.

Читать статью »
09 мая 2020

Фитонутриенты, часто называемые суперпродуктами (superfoods), стали передовой защитой от целого ряда возрастных заболеваний. Доказано, что чиа является мощным средством от рака и болезней. Другие фитонутриенты, от спирулины до грибов, поддерживают иммунную функцию организма, чтобы противостоять инфекционным заболеваниям и раку.

За последнее десятилетие появилось множество научных доказательств, подтверждающих роль разнообразных фитонутриентов - питательных соединений на растительной основе - в качестве передовой защиты от множества возрастных заболеваний - от атеросклероза до рака.

Исследователи концентрируются на преимуществах новой группы «суперпродуктов» для многоцелевой поддержки против дегенеративных заболеваний. Было показано, что вместе они снижают уровень холестерина и кровяное давление, снижают уровень С-реактивного белка, ингибируют рост опухоли, увеличивают количество «убивающих» иммунных клеток и блокируют токсины, вызывающие рак.

Читать статью »
26 апреля 2020

С возрастом наша функция иммунной системы ухудшается, что делает нас все более уязвимыми для таких угроз здоровью, как рак, аутоиммунитет, инфекции и хроническое воспаление. Этот процесс называется иммунным старением.

Ученые изучают различные методы противодействия старению иммунной системы, включая трансфузию (переливание) плазмы крови молодых людей. Исследования показывают, что старая кровь может содержать факторы старения, концентрации которых уменьшаются при переливании крови молодых, что может вызвать временный омолаживающий эффект. Данный метод является неэтичным, особенно с точки зрения духовного здоровья и несет серьезные негативные последствия. Может применяться в случае крайней необходимости при тежелых неизлечимых заболеваниях, а не для омолаживающих целей.

Несколько естественных вмешательств, включая цистанхе, рейши и цинк, могут замедлить или потенциально полностью изменить течение иммунного старения.

Читать статью »
14 апреля 2020

Стресс обычно возникает, когда внешние раздражители нарушают динамический баланс физиологических процессов организма. Специализированная сеть сигнализации, называемая гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой осью (ГГНО, ось HPA или ось HTPA), координирует реакцию организма на стресс.

Острый стресс помогает организму реагировать на немедленные, преходящие угрозы. Перемежающийся мягкий стресс, такой как физические упражнения, полезен для здоровья и способствует позитивным адаптационным изменениям. Хронический стресс, однако, вызывает дезадаптивные реакции и дисрегуляцию функции оси HPA. Он может способствовать возникновению многих проблем со здоровьем, нарушая циркадный ритм, вызывая воспаление, изменяя микробиом и вызывая эпигенетические изменения.

Природные вмешательства, такие как адаптогены, L-теанин, витамины группы B и омега-3 жирные кислоты, могут помочь снять стресс и восстановить нормальную функцию оси HPA.

Читать статью »
05 апреля 2020

Пептическая язвенная болезнь - это рана в слизистой оболочке желудка, где она называется язвой желудка, или первая часть тонкой кишки, называемая язвой двенадцатиперстной кишки. В Соединенных Штатах приблизительно 4,5 миллиона человек страдают от язвенной болезни.

К счастью, интегративные вмешательства, включая деглицирризиновую солодку (DGL), цинк-карнозин и Lactobacillus reuteri, оказывают мощное заживляющее действие на язвы.

Причины и факторы риска
• Инфекция Helicobacter Pylori, основная причина
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), вторая по значимости причина
• Желудочная кислота
• Алкоголь
• Курение сигарет

Симптомы
• До 40% пациентов с язвами не имеют симптомов
• Грызущая или жгучая боль, тошнота, рвота или изжога

Читать статью »
31 марта 2020

Пероральный прием клинически эффективных доз коллагеновых пептидов и гиалуроновой кислоты восстанавливает гидратацию и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин вокруг глаз до 20%.

С возрастом наша кожа теряет два натуральных компонента, которые делают ее гладкой, увлажненной и молодой:

• Коллаген
• Гиалуроновая кислота

Потеря этих компонентов кожи приводит к образованию морщин, ослаблению и сухости кожи.

Но есть способ предотвратить и даже обратить вспять (инвертировать) эти изменения. Ученые клинически продемонстрировали, что:

• Пероральное использование пептидов коллагена улучшает эластичность кожи в среднем на 7% и уменьшает объем морщин вокруг глаз на 20%.
• Пероральное применение гиалуроновой кислоты значительно увеличивает влажность кожи у людей с хронически сухой и грубой кожей уже через 3-6 недель.

Читать статью »
23 марта 2020

Что такое ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит (РА) - это системное воспалительное заболевание, которое вызывает боль и обезображивание периферических суставов. Заболевание может чередоваться между «вспышками» и периодами ремиссии, но обычно прогрессирует. Важно отметить, что у пациентов с РА риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше.

Заболевание характеризуется аутоиммунным ответом, который может повредить суставы и вызвать системное воспаление. Воспаление вызвано тем, что иммунная система по ошибке атакует мягкие ткани в суставах, вызывая повреждение и дисфункцию.

Природные вмешательства, такие как куркумин, экстракт Boswellia serrata и экстракт белого пиона, могут помочь уменьшить воспаление и улучшить общее состояние здоровья пациентов с РА.

Читать статью »
16 марта 2020

У большинства из нас в то или иное время были простуды или грипп, и мы особенно уязвимы в период простуды и гриппа. Симптомы - лихорадка, кашель, боль в горле - распространяются через офисы, школы и общественный транспорт, независимо от того в какой части мире мы живем. Вирусы вызывают простуду и ОРВИ (грипп), например такие как коронавирусы. Вирусы ответственны за многие другие серьезные, часто смертельно опасные заболевания, включая синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), геморрагическую лихорадку Эбола, инфекционный гепатит и герпес. Как вирусы могут вызвать столько проблем? Что делает нас такими уязвимыми для них, и что заставляет их распространяться?

Существует более 400 различных вирусов, которые могут повлиять на наше здоровье. И более 200 вирусов, которые могут вызвать простуду. Независимо от того, есть ли у нас грипп или другой вирус, есть много, что мы можем сделать, чтобы построить свою иммунную систему и питаться так, чтобы очистить организм от вирусов.

Другие вирусные заболевания включают ветряную оспу, эпидемический паротит, менингит, пневмония, мононуклеоз, вирус Эпштейна-Барр.

Читать статью »

ИСЦЕЛЕНИЕ / СПАСЕНИЕ ДУШИ

30 апреля 2020

Да не смущается сердце ваше и да не устрашается (Ин. 14, 27). Верьте Богу, чада мои, что Он не попустит нам искушаться превыше наших сил. Но вместе с искушением последует и заступничество Божие.

Христос говорит нам, что «если ненавидели Меня, то и вас возненавидят; если гнали Меня, хулили и проклинали, то и вас будут гнать, хулить и проклинать. И все это они сотворят вам, ибо не знают Бога (См.: Ин. 15, 18, 20–21) и не ведают, что творят (Ср.: Лк. 23, 34)".

Мы, чада мои, знаем Бога. И раз мы любим Его и являемся Его людьми, ненавидит нас мир, потому что не согласен с Ним!

Посему дерзайте, чада мои. Мы последователи Того, Кого распяли. И мы распнемся в искушениях. И как воскрес Он, и мы воскреснем и будем прославлены вместе с Ним во веки веков.

Диавол поднял бурю, но будет посрамлен, потому что Бог всесилен и ничто не может произойти помимо Его Божественной воли.

Читать статью »
23 апреля 2020

Бог попускает искушения, чтобы они пробуждали в нас память о Нем. И хотя мы просим Его, Он как бы не слышит нас, чтобы мы умножили свои моления и от страха различных страстей призывали Его святое имя, дабы благодаря боли призывания освятилось наше сердце и мы на опыте познали немощь своего ветхого естества. И так мы восчувствуем, что без помощи Божией не можем сделать ничего.

Большой опыт приобретается кровью сердца и остается неизгладимым. Он ложится в основу всей последующей жизни человека. Благодать Божия уходит и приходит вновь, а опыт не уходит никогда, потому что выжжен на сердце, как бы клеймом. И сколько бы сатана ни пытался опровергнуть опыт, его выжженные буквы свидетельствуют, что без Бога ничего сделать невозможно.

Если бы не было искушений, то гордость и иные страсти сделали бы нас денницами. Но наш благий Отец – Бог попускает нам скорби, чтобы мы были хранимы смирением, облегчающим груз наших грехов.

Читать статью »
18 апреля 2020

Если мы терпим от ненависти мира, так эту ненависть прежде всех принял на себя Христос (сщмч. Киприан Карфагенский, 63, 278).

...Во время гонений пусть никто не думает о беде, причиняемой диаволом, а лучше пусть всяк помышляет о помощи, даруемой Богом... (сщмч. Киприан Карфагенский, 64, 339).

...Если будут нас гнать люди, по горькой ревности, или если принуждают нас принять участие в делах, для нас чуждых, которые не благоугодны Богу, то побежим в другое место, и возложим упование на Бога... (прп. Ефрем Сирин, 31, 186).

...Гонения укрепляют душу в благочестии, и в опасностях душа закаливается, как раскаленное железо в воде (свт. Григорий Богослов, 12, 119).

...Гонения делали... <церковь> еще более славною чрез самые страдания (свт. Григорий Богослов, 13, 276).

Читать статью »
29 марта 2020

Следите за своими помыслами. Внимание ваше пусть обращается в основном на собирание смиренных помыслов, ибо человека спасает смирение, и оно является основной целью всех духовных устремлений. Если желаете узнать, преуспели ли вы духовно в монашеском жительстве, исследуйте себя, и если убедитесь в том, что в вас есть смирение, в соответствии с ним вы и преуспели духовно.

Если вместо смирения мы увидим более гордости и эгоизма с их порождениями, тогда нам потребны печаль и слезы и оплакивание своего окаянного состояния, дабы умилосердился о нас Господь.

Убежим далеко от эгоизма. Он источает отвратительное зловоние, и несчастен тот, кто лелеет его в себе. Такой человек никогда не обретет мира, как по причине гнездящихся в нем и возмущающих его страстей, так и по причине удаления от истинного смирения.

Душевный покой человеку подается только за смирение и кротость, и об этом нам Господь говорит: научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим (Мф. 11, 29).

Читать статью »
21 февраля 2020

Кресты испытаний

– Геронда, я постоянно ношу на себе крестик, которым Вы меня благословили. Этот крестик помогает мне в трудностях.

– Знаешь, кресты каждого из нас – это такие же крестики. Они похожи на маленькие крестики, которые мы носим на шее и которые охраняют нас в нашей жизни. А что ты думаешь, мы несём какие-то великие кресты? Только Крест Христов был очень тяжёлым, потому что Христос от любви к нам – людям – не захотел использовать для Себя Своей божественной силы. А после Распятия Он взял, берёт и будет брать на Себя тяжесть крестов каждого человека и Своей божественной помощью и Своим сладким утешением облегчает нас от боли испытаний.

Благий Бог даёт каждому крест в соответствии с имеющимися у него силами. Бог даёт человеку крест не для того, чтобы он мучился, но для того, чтобы с креста человек взошёл на Небо. Ведь в сущности крест – это лестница на Небо. Понимая, какое богатство мы откладываем в [небесную] сокровищницу, терпя боль испытаний, мы не станем роптать, но будем славословить Бога, беря на себя тот маленький крестик, который Он нам даровал. Поступая так, мы будем радоваться уже в этой жизни, а в жизни иной, получим и [духовную] «пенсию», и «единовременное пособие». Там, на Небе, нам гарантированы владения и наделы, которые приготовил нам Бог. Однако если мы просим, чтобы Бог избавил нас от испытания, то Он даёт эти владения и наделы другим, и мы их лишаемся. Если же мы будем терпеть, то Он даст нам ещё и духовные проценты.

Читать статью »
14 января 2020

О послушание, тысячи раз благословенное! Какое величие ты скрываешь в себе! Кто возлюбил тебя, тот обогатился твоей красотой и стал младенцем во Христе, смирил себя, как дитя. Посему он, радуясь, войдет в Царство Небесное. Как в точности сказал Господь: если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное (Мф. 18, 3). Характерные черты ребенка – простота, незлобие и послушание матери. Итак, послушание соделывает нас духовными младенцами – младенствующими злобой, но богатыми премудростью Божией (См.: 1 Кор. 14, 20).

Читать статью »
15 ноября 2019

§ 209. Житие человеческое от самого рождения до окончания всякими бедами исполнено: рождаемся со слезами; живем в бедах и слезах; оканчиваем жизнь с воздыханием и страхом. И хотя многие, по нашему мнению, в благополучии живут, однако нет такого благополучия, которое бы горестью неблагополучия не было растворено. Против всякого бедствия есть изрядное врачевство – терпение.

§ 210. Как храбрость воина не познается иначе, как только во время сражения, так истинного терпения не познаем иначе, как во время приключившихся бед и неприятностей. Многие думают о себе, будто бы имеют терпение, но приключившееся бедствие показывает, терпеливы ли они. Искусен не тот хозяин корабля, который во время тишины и благополучного ветра хорошо управляет кораблем, но тот, который во время непогоды и бури дело свое хорошо исправляет. Так и терпелив не тот, который во время благополучия тихо и кротко себя ведет, но тот, который во время бедствия сердце свое, как корабль, бедствием возмущаемый, укрощает и усмиряет. Ибо терпение – это терпение бедствия, а не благополучия.

Читать статью »

СКИДКИ И АКЦИИ IHERB

27 мая 2020

СКИДКИ НЕДЕЛИ iHerb, которые будут работать до 3 июня 20:00 мск.

Все недельные акции можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ. Данные скидки действуют одну неделю с вечера каждой среды до вечера следующей среды. Ниже перечислены недельные скидки, а также скрытые и необъявленные:

10% СКИДКА

1. Nutrex Hawaii

2. Natural Balance

3. GummiKing

4. Sunfood

5. Boiron

6. Weleda

7. VeganSmart

Читать статью »

Актуальные промокоды и купоны iHerb смотри внутри статьи.

Журнал PUSHKAR создан для информирования не только о новых исследованиях в области здравоохранения, питания, долголетия и медицины, но также для освещения о скидках, акциях и интересных предложениях интеренет-магазина Айхерб.
Данная статья обновляется по мере поступления информации о новых купонах и промокодах iHerb.

iHerb.com (Айхерб) – это международный онлайн-магазин, специализирующийся на продукции высокого качества из натуральных органических ингредиентов без использования вредных для здоровья химических веществ. Это более 35000 товаров - пищевые добавки, витамины, продукты питания, натуральная косметика, спортивное питание и многое другое.

Читать статью »