Оказывается, один из самых простых продуктов для завтрака также является одним из самых полезных.

Овес, как часть обычного рациона, может помочь улучшить показатели здоровья сердца, улучшить гликемический ответ и поддержать умеренную потерю веса.

Его полезные свойства для сердца настолько хорошо задокументированы, что FDA разрешило продуктам, содержащим овсяные отруби или овсяные хлопья, иметь этикетку, утверждающую, что они могут снизить риск сердечных заболеваний в сочетании с диетой с низким содержанием жиров.

Но овес приносит пользу не только здоровью сердца.

Микроэлемент литий обладает широким спектром преимуществ для здоровья.

Литий работает, отчасти, путем подавления повышенной активности «фермента, ускоряющего старение» GSK-3 и защищает ДНК.

Потребление лития увеличивает продолжительность жизни человека и в среднем увеличивает продолжительность жизни круглых червей на 46%.

В клиническом исследовании он уменьшил когнитивное снижение у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Исследования показывают, что низкие дозы лития - от 300 мкг до примерно 1000 мкг в день - могут принести пользу психическому и физическому здоровью и увеличить продолжительность жизни.

В покаянной молитве Бог прощает человеку грехи, а в благодарной молитве дарует ему не мерою благодать.

Очищение сердца покаянной молитвой – это отделение его от страстей, когда оно становится безстрастным и умиротворенным.

Прежде всего подвижник утверждается в памяти смертной, которая без помех приводит его к памяти Божией. Это тело – не наше, а потому оставляется земле. Душа дарована Богом и возвращается к Нему. Человек – это дух безмертный, созданный Творцом по Его образу и подобию.

Как богатство обыкновенно губит людей неосторожных, так равно и власть. Первое доводит до любостяжания, а последняя до безумия. (Иоанн Златоуст)

Поднявшаяся пыль занимает много места в воздухе, а сама невелика; такова и власть. Как пыль ослепляет глаза, так гордыня власти помрачает зрение ума. (Иоанн Златоуст)

Но если какой злодей беззаконно восхитил сию власть, то не утверждаем, что поставлен он Богом, но говорим, что попущено ему или изблевать все свое лукавство, как фараону, и в таком случае понести крайнее наказание, или уцеломудрить тех, для кого нужна и жестокость, как царь вавилонский уцеломудрил иудеев (Исидор Пелусиот)

Законом положите: – ни помыслу, ни чувству, ни пожеланию страстному произвольно не поблажать, а гнать их полною ненавистью тотчас, как только заметите. И будете вы всегда невиновны и пред Богом, и пред своею совестью. Будет в вас нечистота страстей, но и невиновность.

Посмотрите, нет ли у вас самочувствия, то есть чувства своего значения, или отрицательно, отсутствие чувства, что вы ничто. Это самое сокровенное чувство, но оно всем ворочает в жизни. От него первое требование, чтобы все было по-нашему, и коль скоро этого не бывает, то на Бога ропщем, а на людей серчаем.

Настоящее самопознание есть ясновидение своих недостатков и немощей в такой мере, что ими переполнено все. И поставьте такую заметку, что чем более вы видите себя неисправною и достойною всякого укора, тем более вы подвигаетесь вперед.

Не приходите в недоумение, что не получается так, как того бы хотелось. Делайте во славу Божию - и дело ваше будет ценное в очах Господа, Который рек: будьте, аки дети. Они, хотя и дети малые, и не могут что-то сказать, научить, а Господь тем не менее рече: аще не обратитеся и будете яко дети, не внидете в Царство Небесное (Мф. XVIII, 3).

Не огорчайтесь тем, что тяготит - по времени будет благо: в терпении вашем стяжите души ваша (Лк. XXI, 19). Чтобы все было на своем месте: дух сокрушен и смиренное сердце Бог не уничижит, Ему слава. Аминь.

Спасайтесь, не смущайтесь, благодарите, простите.

Святая Варвара отвечала:

– Я всегда приношу Богу моему жертву хвалы и хочу сама быть Ему жертвою, ибо Он Един есть Истинный Бог, Творец неба и земли и всего, что на них, а твои боги – ничто и ничего не создали, как бездушные и бездейственные, они сами – дело рук человеческих, как говорит пророк Божий: «А их идолы – серебро и золото, дело рук человеческих. Ибо все боги народов – идолы, а Господь небеса сотворил» (Пс. 113:12; Пс. 95:5). Эти пророческие слова я признаю и верую в Единого Бога, Создателя всего, а о ваших богах исповедую то, что они ложны и что напрасна ваша надежда на них.

...

Господь же, с любовью взирая на нее, сказал ей Своими сладчайшими устами:

– Дерзай, невеста Моя, и не бойся, ибо Я с тобою, Я охраняю тебя, Я взираю на подвиг твой и облегчаю твои болезни. За твои страдания Я уготовляю тебе в Моем небесном чертоге вечную награду, итак, претерпи до конца, чтобы вскоре насладиться вечными благами в Царствии Моем!

На ацетаминофен приходится до 50% всех случаев острой печеночной недостаточности у взрослых в США. Другие возможные последствия этого безрецептурного анальгетика включают повышенный риск переломов, ингибирование выработки тестостерона и токсичность для почек. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, NSAID), такие как аспирин, также снимают боль, но хроническое их употребление связано с желудочно-кишечным кровотечением.

Этот протокол описывает возможные побочные эффекты некоторых распространенных болеутоляющих средств. В нем также описаны диетические и другие методы лечения, помогающие предотвратить и снизить токсичность.

Для тех, кто нуждается в этих обезболивающих, не вызывающих привыкания, прием нескольких пищевых добавок может повысить относительную безопасность ацетаминофена и НПВП.

Этот протокол объяснит различные типы аритмий, их причины и то, как они влияют на сердце. Будет обсуждена важная, хотя иногда и игнорируемая, роль диеты и образа жизни в профилактике и лечении аритмии, а также будут представлены данные о ряде научно изученных природных соединений, которые могут помочь поддерживать здоровый сердечный ритм.

Обычные стратегии лечения аритмии основаны на фармацевтическом лечении с помощью лекарств, которые могут иметь побочные эффекты, процедурах электрической синхронизации или хирургических процедурах, которые работают у определенного процента пациентов. Есть соображения, связанные с образом жизни, и несколько природных соединений, включая магний и коэнзим Q10, которые, как было показано, поддерживают здоровье сердца и уменьшают возникновение аритмии.

Грипп - это распространенная респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа. Важно отметить, что антибиотики при гриппе не помогают. Хотя грипп обычно проходит сам по себе, он может прогрессировать до серьезных проблем, таких как пневмония, особенно у пожилых людей или людей с подавленной иммунной системой.

Крайне важно, чтобы лечение было начато как можно скорее после появления первых симптомов гриппа. Противовирусные препараты, одобренные для сокращения продолжительности гриппа, такие как Тамифлю® (Tamiflu®) и Ксофлюза® (Xofluza®), могут быть менее эффективными, если их прием не начать сразу после появления симптомов.

Добавки, обсуждаемые в этом протоколе, могут помочь минимизировать риск гриппа и улучшить результаты.

Данный протокол основан на официальной версии происхождения короновирусных инфекций и будет полезен тем, кто поддался по различным причинам воздействию официальной версии, чтобы поддержать их и уменьшить страх, помогая разобраться в средствах для поддержания иммунитета и информируя о натуральных методах профилактики и лечения. А также тем, кто хочет поддержать свой иммунитет и/или лечить любые вирусные респираторные болезни (ОРЗ, ОРВИ, ТОРС), и предназначен не только для коронавирусных болезней, таких как COVID-19, MERS и SARS.

Пневмония - это легочная инфекция. Вызывает кашель, одышку и жар. Она может прогрессировать до серьезных проблем с дыханием, особенно у пожилых людей или людей с подавленной иммунной системой.

Этот протокол расскажет вам о причинах пневмонии и о том, как обычно прогрессирует заболевание. Узнаете, какие методы лечения доступны и какие шаги нужно предпринять, чтобы снизить риск заболевания пневмонией.

Поскольку обычные инфекции, такие как простуда, могут прогрессировать до пневмонии, добавки, такие как пробиотики и гриб рейши, которые помогают поддерживать иммунную функцию, могут помочь снизить риск пневмонии. Было показано, что N-ацетилцистеин (NAC) улучшает маркеры воспаления у людей с пневмонией.