КАК ЗАЩИТИТЬ ГЛАЗА ОТ ПОВРЕЖДАЮЩЕГО СИНЕГО СВЕТА ЭКРАНОВ ЭЛЕКТРОННЫХ УСТРОЙСТВ.

Экраны компьютеров и смартфонов излучают синий свет, который может вызвать дегенеративные заболевания глаз. Было доказано, что природные каротиноиды фильтруют синий свет, чтобы облегчить напряжение глаз и нагрузку на них, а также снизить риск дегенерации желтого пятна.

Научно рецензированно: доктор Аманда Мартин (Dr. Amanda Martin, DC), январь 2020 г. Автор: Джейсон Макнил (Jason McNeil).

Смартфоны. Планшеты. Компьютеры. Телевизоры. Электронные книги.

В наши дни экраны повсюду. И вместе с ними возникает опасность, о которой мало кто знает:

Большинство из них излучают большое количество вредного синего света. ¹

Этот синий свет может вызвать такие проблемы, как «цифровое» напряжение глаз и бессонница.

Что еще более тревожно, это может повредить сетчатку - часть глаза, которая улавливает свет и посылает сигналы в мозг, позволяя нам видеть. ^2-7

ЭКСТРАКТ ГВОЗДИКИ СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ (ГЛИКЕМИЮ).

Исследование, опубликованное в 2019 году, показало, что экстракт гвоздики, богатый полифенолами, значительно снижает уровень сахара в крови после еды на 21,5% у здоровых людей и на 27,2% у людей с преддиабетом.

С научным рецензированием: доктор Аманда Мартин (Dr. Amanda Martin), DC, январь 2020 г. Автор Линда Кэррингтон (Linda Carrington).

Когда наша способность усваивать сахар в крови снижается, это вызывает каскад вредных событий, которые ускоряют системное старение.

Даже «высокий нормальный» уровень сахара в крови повышает риск сердечных заболеваний и инсульта. ^1-3

Эта потеря контроля глюкозы побудила ученых оценить, может ли экстракт гвоздики снизить повышенный уровень сахара в крови (глюкозы).

В пилотном исследовании стандартизированный экстракт гвоздики был протестирован на здоровых людях и лицах с преддиабетом.

Результаты исследования показали более низкий уровень сахара в крови после еды у здоровых взрослых и людей с предиабетом, получавших экстракт гвоздики, богатый полифенолами. ⁴

АНТОЦИАНЫ. РАСКРЫТИЕ ШИРОКОГО СПЕКТРА ЗАЩИТЫ И ЛЕЧЕНИЯ ОРГАНИЗМА.

Антоцианы - мощная антиоксидантная защита

Обширные исследования подтверждают, что самыми мощными антиоксидантными ягодами являются те, которые содержат класс полифенолов, известные как антоцианы. Эти питательные вещества создают темно-красные, синие и пурпурные пигменты, найденные в ягодах растений, таких как черника, ежевика и асаи. Антоцианы ягод сильно борются с окислительным стрессом, причинным фактором в патогенезе многих основных заболеваний, например, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера,  боковой амиотрофический склероз (БАС, ALS), рак и аллергические расстройства.

В исследованиях ученые предполагают, что превосходная защита антоцинов от свободных радикалов является лишь частью полезных свойств ягод.

МАСТУРБАЦИЯ (РУКОБЛУДИЕ) - ОДНА ИЗ ГЛАВНЕЙШИХ ПРИЧИН ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ.

Рукоблудие такая же болезнь и зависимость как любая другая болезнь и зависимость, и несет самые пагубные последствия для физического, психического, духовного здоровья и жизни человека.

Онанизм или мастурбация называется еще рукоблудием и является порочным удовлетворением полового чувства неестественным путем. Распространяется главным образом этот порок среди детей и подростков и потом часто сохраняется ими на всю жизнь, может переходить в форму гомосексуализма и проституции, как у мальчиков, так и у девочек.

У привычных онанистов обычно развивается мало-помалу неврастения, память и сообразительность падают, зрение слабеет, появляется недержание мочи вследствие ослабления мышцы, изгоняющей мочу из мочевого пузыря.

Последствия мастурбации (рукоблудия)

1. Поражение центральной нервной системы

Нервная система связывает все органы нашего тела в одно неразрывное целое. Нервная система по своему строению очень организованная область, и каждое впечатление, полученное извне, фиксируется через нервную систему в мозгу.

После этого ничего нет удивительного в том, что наша нервная система под влиянием порока поражается. Та внутренняя связь, какая существует между половыми органами и нервной системой, а, главным образом - спинным мозгом, должна поражаться раньше всех органов. Современная медицина назвала этот случай половой неврастенией.

ТОМАТНОЕ ПИТАНИЕ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С РАКОМ И ВОСПАЛЕНИЯМИ.

Во всем мире выращивают более 7500 различных видов томатов. Помидоры – это плод и относятся к ягодам. Богаты источником ликопина, бета-каротина, фолата, калия, витамина С, флавоноидов и витамин Е.

Факты о томатной пище

Помидоры (Solanum lycopersicum) являются членами семейства пасленовых овощей Solanaceae, который также включает овощи, такие как перец, баклажан и картофель. Они являются высоким антиоксидантным питанием и одним из лучших источников фитонутриента, называемого ликопином, который тесно связан с усилением иммунитета и уменьшением риска раковых болезней. 
Хотя большинство людей связывает ликопин с окраской помидоров в красный цвет, по сути он присутствует в одинаково высоких количествах в органических желтых, зеленых или оранжевых томатах.