ПНЕВМОНИЯ. ИНТЕГРАТИВНЫЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВА.

Streptococcus pneumoniae.
Многочисленные грамположительные диплококки образцов мокроты. Этот возбудитель - наиболее частая причина бактериальной пневмонии.

Оглавление

1. Обзор
2. Введение
3. Причины и факторы риска
4. Признаки и симптомы
5. Диагностика
6. Лечение
7. Новые и появляющиеся стратегии
8. Рекомендации по питанию и образу жизни
9. Интегративные вмешательства
10. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Пневмония - это легочная инфекция. Вызывает кашель, одышку и жар. Она может прогрессировать до серьезных проблем с дыханием, особенно у пожилых людей или людей с подавленной иммунной системой.
• Этот протокол расскажет вам о причинах пневмонии и о том, как обычно прогрессирует заболевание. Узнаете, какие методы лечения доступны и какие шаги нужно предпринять, чтобы снизить риск заболевания пневмонией.
• Поскольку обычные инфекции, такие как простуда, могут прогрессировать до пневмонии, добавки, такие как пробиотики и гриб рейши, которые помогают поддерживать иммунную функцию, могут помочь снизить риск пневмонии. Было показано, что N-ацетилцистеин (NAC) улучшает маркеры воспаления у людей с пневмонией.

Автор: доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND (доктор натуропатии)

ПОДДЕРЖАНИЕ ЗДОРОВОГО МИКРОБИОМА. ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ПРОБИОТИКАМ.

Кишечная бактерия делится на две, превращаясь в две новые бактериальные клетки. / Фото: Centre For Infections/Science Photo Library/Corbis

Оглавление

1. Обзор
2. Введение
3. Предпосылки
4. Создание и формирование микробиома
5. Дисбактериоз
6. Стратегии диеты и образа жизни для поддержки здорового микробиома
7. Новые и перспективные методы лечения для здоровья микробиома
8. Знакомство с пробиотиками
9. Пробиотики для здоровья пищеварительной системы
10. Пробиотики для здоровья сердечно-сосудистой системы
11. Пробиотики для здоровья полости рта
12. Пробиотики и здоровье кожи
13. Пробиотики для здоровья влагалища и мочевыводящих путей
14. Пробиотики для респираторного и иммунного здоровья
15. Пробиотики и настроение
16. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Большинство людей знакомы с важностью микробиома для здоровья кишечника, но могут не знать, что микробиом может влиять на все, от настроения до здоровья сердца.
• Этот протокол расскажет вам о широком влиянии микробиома и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить его здоровым.
• Добавки с пробиотиками и диета с упором на необработанные продукты растительного происхождения могут иметь большое значение для улучшения здоровья микробиома и общего состояния здоровья.

Автор: доктор Шайна Сандхаус (Dr. Shayna Sandhaus), PhD (доктор наук).

БОРИТЕСЬ СО СНИЖЕНИЕМ ИММУНИТЕТА С ПОМОЩЬЮ ЛЕЧЕБНОГО ГРИБА РЕЙШИ (REISHI, ЛИНЧЖИ ИЛИ ГАНОДЕРМА ЛАКИРОВАННАЯ).

Гриб Рейши (Reishi, Линчжи / Лин чжи / Lingzhi, Ганодерма лакированная / Ganoderma lucidum, Трутовик лакированный)

С возрастом наша иммунная система снижается в результате процесса, называемого иммуностарением. Ослабленная иммунная система не препятствует смертельным инфекциям и болезням. Ученые подтвердили, что лекарственный гриб рейши содержит фармакологически активные соединения, которые укрепляют иммунную систему и помогают защититься от возрастного снижения иммунитета.

Научно рассмотрено: доктором Амандой Мартин (Dr. Amanda Martin), май 2020 г. Автор: Уолтер Томпсон (Walter Thompson).

С возрастом неуклонное снижение нашей иммунной системы открывает двери для инфекций и воспалений, которые лежат в основе сердечных заболеваний, диабета и рака. ^1-4 Ухудшение ранее жизнеспособной иммунной системы, известное как иммуносарение (иммуносенесценция), ускоряет распад защитных сил и функций нашего организма. ⁵

В поисках средств, предотвращающих опасность старения иммунной системы, исследователи обнаружили, что медицинский гриб, называемый Рейши (Reishi, Линчжи, Ганодерма лакированная, Трутовик лакированный), содержит несколько биоактивных компонентов, которые оказывают проактивное воздействие на иммунную систему.

N-АЦЕТИЛЦИСТЕИН / N-ACETYLCYSTEINE (NAC) - МОЩНЫЙ АНТИОКСИДАНТ И ДЕТОКСИКАТОР.

Производное аминокислоты цистеина N-ацетилцистеин (N-ацетил-L-цистеин, N-Acetyl Cysteine) защищает от широкого спектра токсинов из окружающей среды, помогает укрепить иммунную систему организма и дает другие полезные для здоровья свойства.

Автор: Стивен Лайфер (Stephen Laifer).

Самый большой железистый орган, печень, избавляет человеческий организм от опасных токсинов.

Одной из самых серьезных угроз для здоровья являются загрязнители. Бесчисленные токсичные химические вещества загрязняют то, что мы едим, пьем и чем дышим. Борьба с токсинами в основном ведется в печени. Несмотря на то, что печень является самым большим железистым органом, она по-прежнему несет непропорционально большую нагрузку по избавлению организма от токсинов. Загрязняющие вещества, которые нельзя переработать и удалить, накапливаются в жировых тканях, сначала в печени, а затем в других частях тела. Со временем это может нанести долговременный вред печени.

ВИТАМИН C: КРИТИЧЕСКАЯ РОЛЬ В ИММУННОМ ЗДОРОВЬЕ.

Фагоцитирование (поглощение) золотистого стафилококка (Staphylococcus aureus) нейтрофилом человека. Псевдо-цвет исходного ч/б изображения. / Автор фото: Annemarie Kuijpers

Исследования на людях показывают, что витамин С снижает частоту и тяжесть различных форм инфекционных заболеваний.

Научно рассмотрено: доктором Гэри Гонсалесом (Dr. Gary Gonzalez), доктором медицины, июнь 2020 г. Автор Джейсон Стерлинг (Jason Sterling).

Мы всю жизнь слышали это:

Витамин С борется с простудой.

Отчасти это правда.

Некоторые исследования на людях показывают, что прием витамина С может уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. ¹

Что неопровержимо, так это роль витамина С в поддержании иммунной функции. ^2-4

МНОГОЦЕЛЕВАЯ ЗАЩИТА ОТ БОЛЕЗНЕЙ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТОНУТРИЕНТОВ.

Фитонутриенты, часто называемые суперпродуктами (superfoods), стали передовой защитой от целого ряда возрастных заболеваний. Доказано, что чиа является мощным средством от рака и болезней. Другие фитонутриенты, от спирулины до грибов, поддерживают иммунную функцию организма, чтобы противостоять инфекционным заболеваниям и раку.

За последнее десятилетие появилось множество научных доказательств, подтверждающих роль разнообразных фитонутриентов - питательных соединений на растительной основе - в качестве передовой защиты от множества возрастных заболеваний - от атеросклероза до рака. ^1,2

Исследователи концентрируются на преимуществах новой группы «суперпродуктов» для многоцелевой поддержки против дегенеративных заболеваний. Было показано, что вместе они снижают уровень холестерина и кровяное давление, снижают уровень С-реактивного белка, ингибируют рост опухоли, увеличивают количество «убивающих» иммунных клеток и блокируют токсины, вызывающие рак.

ИММУННОЕ СТАРЕНИЕ. КАК ПОВЫСИТЬ И СОХРАНИТЬ ИММУНИТЕТ УРОВНЯ МОЛОДОСТИ.

Флуоресцентная микроскопическая фотография клеток макрофагов человека.

Обзор

С возрастом наша функция иммунной системы ухудшается, что делает нас все более уязвимыми для таких угроз здоровью, как рак, аутоиммунитет, инфекции и хроническое воспаление. Этот процесс называется иммунным старением.

Ученые изучают различные методы противодействия старению иммунной системы, включая трансфузию (переливание) плазмы крови молодых людей. Исследования показывают, что старая кровь может содержать факторы старения, концентрации которых уменьшаются при переливании крови молодых, что может вызвать временный омолаживающий эффект. Данный метод является неэтичным, особенно с точки зрения духовного здоровья и несет серьезные негативные последствия. Может применяться в случае крайней необходимости при тежелых неизлечимых заболеваниях, а не для омолаживающих целей.

АКТИВНАЯ ФОРМУЛА АМИНОКИСЛОТ И ТРАВ ПРОТИВ ВИРУСОВ И ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА.

Просвечивающая электронная микрофотография коронавируса SARS-CoV-2. Изображение получено и улучшено в цвете в Интегрированном исследовательском центре NIAID (Форт Детрик, штат Мэриленд, США).⁷

У большинства из нас в то или иное время были простуды или грипп, и мы особенно уязвимы в период простуды и гриппа. Симптомы - лихорадка, кашель, боль в горле - распространяются через офисы, школы и общественный транспорт, независимо от того в какой части мире мы живем. Вирусы вызывают простуду и ОРВИ (грипп), например такие как коронавирусы. Вирусы ответственны за многие другие серьезные, часто смертельно опасные заболевания, включая синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), геморрагическую лихорадку Эбола инфекционный гепатит и герпес. Как вирусы могут вызвать столько проблем? Что делает нас такими уязвимыми для них, и что заставляет их распространяться?

Существует более 400 различных вирусов, которые могут повлиять на наше здоровье. И более 200 вирусов, которые могут вызвать простуду.¹ Независимо от того, есть ли у нас грипп или другой вирус, есть много, что мы можем сделать, чтобы построить свою иммунную систему и питаться так, чтобы очистить организм от вирусов. 

Другие вирусные заболевания включают ветряную оспу, эпидемический паротит, менингит, пневмония, мононуклеоз, вирус Эпштейна-Барр.