КАК ОБОЙТИ 17 НЕЗАВИСИМЫХ ФАКТОРОВ РИСКА СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

Сегодняшнее население остается в состоянии отрицания, когда речь идет о риске сердечного приступа. Парадокс заключается в том, что существует так много проверенных способов защиты от убийцы номер один. Узнайте о 17 независимых факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и о том, как вы можете обезвредить каждый из них, используя питательные вещества, стратегии питания и образа жизни, биоидентичные гормоны и фармацевтические препараты.

Научная оценка: д-р Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), январь 2021 г. Автор: Уильям Фалун (William Faloon).

Один из наших самых восторженных читателей только что прислал мне тревожное электронное письмо. После внезапного приступа стенокардии у этого 64-летнего мужчины была диагностирована тяжелая закупорка коронарных артерий. Его врачи назначили шунтирование. Из-за серьезности его коронарной блокады единственным выходом для него была операция.

Поскольку этот участник жил в сельской местности Англии, у него не было под рукой всесторонних анализов крови. Лучшее, что предоставила социализированная британская медицина, — это отчет, показывающий, что у него высокий уровень холестерина и очень высокое кровяное давление. Обзор его программы пищевых добавок выявил зияющие пробелы в том, что, как мы знаем, необходимо для защиты от атеросклероза.

ОКСИД АЗОТА УЛУЧШАЕТ КРОВОТОК.

Капилляры настолько малы, что клетки крови могут двигаться по ним только по одному | Ed Reschke / Getty Images

Оксид азота помогает расширить кровеносные сосуды для улучшения сердечно-сосудистой системы. Было показано, что форма L-аргинина устойчиво повышает выработку эндотелиального оксида азота.

Научная оценка: д-р Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD) в марте 2023 г. Автор: Chancellor Faloon.

Оксид азота играет важную роль в расширении кровеносных сосудов.

Это жизненно важно для поддержания здорового кровотока, ¹ кровяного давления (например, при гипертонии), ² и функции тромбоцитов. ¹

Проблема в том, что внутреннее производство оксида азота уменьшается с возрастом. ^3,4

Низкий уровень оксида азота связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, ⁴ снижением когнитивных функций и деменцией. ^4,5

ДЕФИЦИТ МАГНИЯ И ГИПЕРТОНИЯ.

В США более 63% людей не получают достаточного количества магния для удовлетворения минимальных ежедневных потребностей. Новое исследование показывает, как недостаточное потребление магния способствует эпидемии гипертонии у пожилых людей.

Научно рассмотрено: доктор Кристал М. Госсард (Dr. Crystal M. Gossard, DCN, CNS, LDN), май 2022 г. Автор: Карл Розен (Carl Rosen).

Высокое кровяное давление, или гипертония, способствует развитию атеросклероза, инсульта, почечной недостаточности, деменции и сердечных заболеваний. ^1-5

Основная причина высокого кровяного давления у взрослых часто неясна.

Некоторые состояния, такие как диабет, повышают вероятность развития высокого кровяного давления.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТОНИЯ).

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Растущее количество доказательств преимуществ снижения целевых показателей артериального давления
4. Протокол для оптимального контроля артериального давления
5. Фаза 1: Изменения диеты и образа жизни и целевые естественные вмешательства
6. Целевые природные вмешательства
7. Фаза 2: Добавление режима приема лекарств
8. Фаза 3: Титрование дозы препарата
9. Тщательный мониторинг для предотвращения нежелательных явлений, связанных с лечением
10. Артериальное давление — не единственная причина сердечно-сосудистых заболеваний
11. Резюме
12. История обновлений
13. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ О ВЫСОКОМ КРОВЯНОМ ДАВЛЕНИИ

• Высокое кровяное давление или гипертония (гипертензия), если их не лечить, могут привести к серьезным заболеваниям. Недавние исследования подтверждают, что целевой уровень артериального давления для большинства людей составляет 120/80 мм рт. ст., при этом оптимальный уровень 115/75 мм рт. ст. для многих людей.
• Этот протокол описывает систематический подход к контролю артериального давления, который сочетает в себе естественные вмешательства и стратегии образа жизни с рецептурными антигипертензивными препаратами.
• В сочетании с постоянным мониторингом артериального давления в домашних условиях и периодическим анализом крови для оценки функции почек этот подход может помочь достичь целевого артериального давления 115/75 мм рт.ст. при минимизации риска.
• Кверцетин содержится во многих фруктах и овощах. Многочисленные случаи показали, что добавки с кверцетином снижают кровяное давление и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы: Морин Уильямс (Maureen Williams, ND); Дебра Гордон (Debra Gordon, MS); Шайна Сандхаус (Shayna Sandhaus, PhD); Стивен Тапанес (Stephen Tapanes, PhD)

Последнее обновление: 06/2022

КАК МАГНИЙ СНИЖАЕТ РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Цветная артериограмма (рентген) здорового сердца, показывающая две его коронарные артерии. ^* | Фото: Science Photo Library

Исследования продолжают показывать, что повышение уровня магния может снизить кровяное давление, способствовать расслаблению артерий, бороться с кальцификацией артерий и улучшить функцию эндотелия. Большинство людей испытывают дефицит магния.

Научно рецензированно: Юлия Досик (Julia Dosik, MPH), январь 2020 г. Автор: Уильям Стетон (William Steton).

^* Сердце обведено желтым контуром, на его поверхности видно кровоснабжение коронарной артерии (красный). Есть две большие коронарные артерии: правая коронарная артерия (слева); левая коронарная артерия (справа). Эти разветвленные кровеносные сосуды снабжают сердечную мышцу кислородом. Закупорка или заболевание этих артерий может привести к сердечному приступу. Артериография - это рентгеновское исследование артерии, в которую была введена кровь с непрозрачным для рентгеновских лучей красителем. Методика используется для выявления заболевания артерий.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смерти во всем мире. ^1,2

Так было, несмотря на миллиарды долларов, потраченные на разработку лекарств и хирургическое лечение.

Но есть простой способ снизить риск: увеличить потребление микроэлемента магния. ^3,4

Одно крупное эпидемиологическое исследование пожилых мужчин показало, что у людей с самым высоким уровнем магния в крови риск сердечной недостаточности на 44% ниже, чем у людей с самым низким уровнем магния. ⁵

L-АРГИНИН / L-ARGININE. ДЕЙСТВИЯ, ВЛИЯНИЯ, ПРЕИМУЩЕСТВА.

Что такое Аргинин?

L-аргинин является одним из 20 наиболее часто встречающихся аминокислот в организме человека. Он имеет существенные преимущества для здоровья за счет улучшения кровотока (циркуляции) по всему телу.

Аргинин относится к полунезаменимым аминокислотам, потому что организм естественным образом производит его. Однако в зависимости от здоровья конкретного человека и питания, преимущества дополнительного приема этой аминокислоты являются существенными, так как тело не производит данную аминокислоту в полноценном нужном объеме для нужд организма.