Меню PUSHKAR

Витамины
Показаны сообщения с ярлыком Витамины. Показать все сообщения

МУЛЬТИВИТАМИНЫ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ С ФИТОНУТРИЕНТАМИ: ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ.

20 сентября 2021
МУЛЬТИВИТАМИНЫ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ С ФИТОНУТРИЕНТАМИ: ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ.

Исследователи объединили экстракты и порошки 12 продуктов, чтобы обеспечить фитонутриенты (фитопитательные вещества), эквивалентные трем порциям овощей и двум порциям фруктов, а также ключевые витамины и минералы.

Автор: Майкл Дауни (Michael Downey).

Соединения на основе растений, называемые фитонутриентами, способствуют здоровому долголетию и помогают снизить риск многих возрастных заболеваний.

Поразительно, что 90% взрослых людей не соблюдают рекомендуемую суточную норму потребления фруктов и овощей, богатых этими растительными питательными веществами. 1

Исследования показывают, что во всем мире низкое потребление овощей приводит к примерно 800000 смертей от болезней сердца и 200000 смертей от инсульта ежегодно.

Низкое потребление фруктов, по-видимому, является причиной около полумиллиона смертей от сердечных заболеваний каждый год и более миллиона смертей от инсульта. 2

БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ УРОВНИ ВИТАМИНА C СВЯЗАНЫ С БОЛЕЕ НИЗКИМ РИСКОМ СМЕРТНОСТИ В ТЕЧЕНИЕ 16-ЛЕТНЕГО ПЕРИОДА.

15 мая 2021
УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ. ПОХУДЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.

Исследование, опубликованное 12 августа 2018 года в Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения (Journal of Epidemiology and Community Health), выявило связь между более высоким уровнем витамина С в плазме и более низким риском смертности в течение более чем 16 лет наблюдения.

В исследование были включены 473 мужчины и 475 женщин в возрасте от 53 до 84 лет, которые были включены в когорту общего исследования питания населения (NIT, The Nutrition Intervention Trials) в Линьсяне (Linxian), Китай. Образцы плазмы, собранные с 1999 по 2000 год, были проанализированы на содержание витамина С.

ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В БОЛЬШИНСТВЕ ПОЛИВИТАМИНОВ? ИДЕАЛЬНЫЙ МУЛЬТИВИТАМИН.

16 февраля 2021
ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В БОЛЬШИНСТВЕ ПОЛИВИТАМИНОВ? ИДЕАЛЬНЫЙ МУЛЬТИВИТАМИН.

Миллионы людей принимают поливитамины, в том числе 68% пожилых людей в США. Тем не менее, многие пожилые люди не получают достаточного количества необходимых питательных веществ.

Автор: Майкл Дауни (Michael Downey).

Миллионы людей принимают поливитамины, в том числе 68% пожилых людей в США. 1

Тем не менее, опросы, проведенные несколько десятилетий назад, показывают, что многие пожилые люди не получают достаточного количества основных питательных микроэлементов. 2

Основными причинами этого являются пожилые люди, которые не принимают добавки, или те, кто полагается на поливитамины с низкой активностью или неактивные формы определенных питательных веществ.

ОСНОВНАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ!

20 июня 2016

Публикую основную или общую формулу для здоровья. В формулу включены антивозрастные составляющие. Что значит антивозрастной эффект? Представьте нашу жизнь в виде реки, где есть повороты, медленное и быстрое течение, пороги, резкие повороты, когда она течет медленно и размерено, а когда быстро. Это всё мне напоминает жизнь. И река так же имеет исток или рождение и конец, точно так же как и жизнь. Так вот старение имеет определенную скорость, как скорость воды в реке. И для того чтобы остановить старение, нужно делать столько усилий и затратить столько энергии равной скорости старению, только в обратном направлении. А вот для того чтобы обратить старение вспять, скорость восстановления должна превышать скорость старения. Это как если плыть против течения. То есть это работа! Работа над собой. Но могу сказать для меня довольно таки приятная!