КАК ОБОЙТИ 17 НЕЗАВИСИМЫХ ФАКТОРОВ РИСКА СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА.

Сегодняшнее население остается в состоянии отрицания, когда речь идет о риске сердечного приступа. Парадокс заключается в том, что существует так много проверенных способов защиты от убийцы номер один. Узнайте о 17 независимых факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и о том, как вы можете обезвредить каждый из них, используя питательные вещества, стратегии питания и образа жизни, биоидентичные гормоны и фармацевтические препараты.

Научная оценка: д-р Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), январь 2021 г. Автор: Уильям Фалун (William Faloon).

Один из наших самых восторженных читателей только что прислал мне тревожное электронное письмо. После внезапного приступа стенокардии у этого 64-летнего мужчины была диагностирована тяжелая закупорка коронарных артерий. Его врачи назначили шунтирование. Из-за серьезности его коронарной блокады единственным выходом для него была операция.

Поскольку этот участник жил в сельской местности Англии, у него не было под рукой всесторонних анализов крови. Лучшее, что предоставила социализированная британская медицина, — это отчет, показывающий, что у него высокий уровень холестерина и очень высокое кровяное давление. Обзор его программы пищевых добавок выявил зияющие пробелы в том, что, как мы знаем, необходимо для защиты от атеросклероза.

УПРАВЛЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНОМ.

Сканирующая электронная микрофотография (СЭМ) кристаллов чистого холестерина | SCIENCE PHOTO LIBRARY

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Липиды крови: холестерин и триглицериды
4. Липиды крови и риск заболевания
5. Многие факторы способствуют развитию сосудистых заболеваний
6. Управление липидами и липопротеинами крови
7. Питательные вещества
8. История обновлений
9. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ О КОНТРОЛЕ ХОЛЕСТЕРИНА

• Новые исследования недооцененных аспектов биохимии холестерина показали, что уровни холестерина составляют лишь часть факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как свойства молекул, ответственных за транспортировку холестерина через кровь, называемых липопротеинами, дают важные сведения о развитии атеросклероза.
• Несмотря на то, что использование медикаментозного лечения спасло жизни, Life Extension^® уже давно признал, что оптимальная защита сердечно-сосудистой системы включает многофакторную стратегию, включающую по меньшей мере 17 различных факторов, ответственных за сосудистые заболевания.
• Для оптимального воздействия на здоровье и поддержки сосудов инновационные стратегии снижения сосудистых рисков должны включать тщательное тестирование холестерина и липопротеинов, а также стратегические пищевые и фармацевтические вмешательства.

Авторы: Коллин Мазин (Colleen Mazin, MS/MPH); Морин Уильямс (Maureen Williams, ND); Дебра Гордон (Debra Gordon, MS)

Последнее обновление: 02/2022

РЫБИЙ ЖИР И КОНТРОЛЬ ТРИГЛИЦЕРИДОВ.

Модель ишемической болезни сердца - артерия со значительным сужением просвета (примерно на 75%) | Фото: © Nephron

Протоколы Mayo Clinic Proceedings (ежемесячный рецензируемый медицинский журнал) связывают более высокое потребление EPA и DHA с 35% снижением риска смертельных сердечных приступов. Жирные кислоты омега-3 (EPA/DHA) снижают уровень триглицеридов и обеспечивают дополнительные преимущества для сердечно-сосудистой системы.

Научный обзор: доктор Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), октябрь 2021 года. Автор: Марша Маккалок (Marsha McCulloch, RD).

Все слышали о рисках для сердечно-сосудистой системы, связанных с высоким уровнем холестерина ЛПНП.

Но даже когда под контролем находятся опасные частицы холестерина, другой липид, называемый триглицеридами (жиры), может блокировать приток крови к сердцу или мозгу.

Стандартная современная медицина определяет повышенный уровень триглицеридов, когда уровень в крови превышает 149 мг/дл. ¹

СУПЕРПРОДУКТ: ОВЕС.

Овес содержит бета-глюканы, полифенолы, растворимую клетчатку, витамины, минералы и уникальные антиоксиданты авенантрамиды. Овес снижает уровень глюкозы и холестерина.

Научный обзор: Холли Райан (Holli Ryan), RD, LD/N, июнь 2021. Автор: Лори Матена (Laurie Mathena).

Оказывается, один из самых простых продуктов для завтрака также является одним из самых полезных.

Овес, как часть обычного рациона, может помочь улучшить показатели здоровья сердца, улучшить гликемический ответ и поддержать умеренную потерю веса.

Его полезные свойства для сердца настолько хорошо задокументированы, что FDA разрешило продуктам, содержащим овсяные отруби или овсяные хлопья, иметь этикетку, утверждающую, что они могут снизить риск сердечных заболеваний в сочетании с диетой с низким содержанием жиров.

Но овес приносит пользу не только здоровью сердца.

CoQ10 ПРОТИВ ИСТОЩЕНИЯ КЛЕТОЧНОЙ ЭНЕРГИИ. CoQ10 ПРОДОЛЖАЕТ ВПЕЧАТЛЯТЬ ИССЛЕДОВАТЕЛЕЙ.

Цветная трансмиссионная электронная микрофотография митохондрий клеток. | Фото: Томас Диринк (Thomas Deerinck), Национальный центр исследований в области микроскопии и визуализации, Калифорнийский университет в Сан-Диего

CoQ10 помогает поддерживать плотность костей, улучшает неврологическую функцию и защищает от диабетических осложнений, наряду с его преимуществами для сердца и почек.

Научно рецензированно: доктор Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), январь 2020 г. Автор: Сьюзан Каммингс (Susan Cummings).

Life Extension^® проинформировал читателей о коэнзиме Q10 (CoQ10) в 1983 году.

В те ранние годы люди не знали о коэнзиме Q10, хотя в Японии его широко прописывали для лечения сердечной недостаточности.

Как установили клинические данные о способности коэнзима Q10 улучшать работу сердца, мозга и функции почек, ^1-5 он стал популярной пищевой добавкой.

Новые результаты показывают улучшение плотности костей, ^6,7 уменьшение воспаления, ^5,8 и защиту от диабетических осложнений. ^9,10

Но не все получают эти преимущества.

ПРОБИОТИЧЕСКИЕ МИШЕНИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. КАКОЙ ПРОБИОТИК ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА.

Сканирующая электронная микрофотография (СЭМ) Lactobacillus reuteri. Lactobacillus reuteri, пробиотическая бактерия, обнаруживается в грудном молоке и желудочно-кишечном тракте человека. | Фото: SCIMAT / Science Photo Library

Расширенные исследования показали, что конкретный штамм пробиотика может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы новыми способами.

Научно рассмотрено: доктор Аманда Мартин (Dr. Amanda Martin), DC, апрель 2020 г. Автор Селин Томпсон (Celine Thompson).

Уникальные пробиотические мишени сердечно-сосудистых заболеваний

В новой и инновационной области медицинских исследований ученые изучают, как пробиотики играют гораздо большую и более важную роль в нашем здоровье, чем мы когда-либо могли себе представить.

В ходе некоторых впечатляющих исследований ученые определили, что определенные штаммы пробиотиков обладают способностью воздействовать на факторы риска, связанные с конкретным заболеванием, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями. ^1-4

Пробиотики становятся все более популярными благодаря своей способности помогать пищеварению и повышать иммунитет организма. Но было обнаружено, что особый штамм Lactobacillus, называемый L. reuteri 30242, снижает уровень холестерина двумя разными способами: он удаляет избыток холестерина из организма и увеличивает метаболизм холестерина. ^5,6

ПРОСПЕКТИВНАЯ РОЛЬ ПРОБИОТИКОВ В ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА.

Пробиотик Lactobacillus и бактерии Escherichia coli, Enterococcus

Пробиотики являются жизненно важной часть средиземноморских и ближневосточных диет в течение тысяч лет, в виде ферментированного молока и растительных продуктов, таких как йогурт и соленые огурцы. Им частично приписывают снижение темпов хронических и связанных с возрастом заболеваний, которые преобладают в этих регионах.

В настоящее время исследования догоняют эту традиционную мудрость в виде ускоренных научных исследований широкого спектра медицинских преимуществ пробиотиков. Эта новая наука, известная как фармабиотика, использует пробиотические организмы в качестве естественных фармацевтических агентов для лечения и профилактики заболеваний наряду с повышением долголетия. Фармабиотики обеспечивают почти неограниченный источник биологически активных веществ, которые могут влиять на здоровье человека.

ЯБЛОЧНЫЕ ПОЛИФЕНОЛЫ ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ - АНТИОКСИДАНТНОЕ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ И АНТИГЛИКАЦИОННОЕ ДЕЙСТВИЕ.

Хотя преимущество яблок для здоровья человека является частью наших общих знаний, большинство людей не могут сказать, почему. Помимо волокна, содержания витамина и низкого гликемического индекса, самые значительные преимущества яблок вполне могут быть результатом содержания полифенолов.

Яблочные полифенолы поддерживают здоровый уровень сахара в крови.

Полифенолы - это растительные соединения, преимущества которых являются предметом большого объема исследований. Яблочная кожа, в частности, богата несколькими полифенолами, включая флоридзин, который помогает защитить от гликирования - разрушающая перекрестная связь между сахаром и белком.

Этот полифенол дополнительно поддерживает здоровый уровень сахара в крови посредством ингибирования фермента, известного как глюкозо-6-фосфатаза.

Хлорогеновая кислота, соединение, которое дает кофе некоторые из его преимуществ для здоровья, также присутствует в яблоках. Хлорогеновая кислота поддерживает здоровые уровни глюкозы, ингибируя фермент глюкозо-6-фосфатазу в дополнение к другим механизмам.