Издание журнала PUSHKAR №19 Зима 2022 (Декабрь 2021 - Январь - Февраль 2022).
NAC И СТАРЕНИЕ МОЗГА.
18 февраля 2022
N-ацетил-L-цистеин (NAC) восстанавливает клеточный глутатион, ключевой антиоксидант, уровень которого снижается с возрастом. Исследования показывают, что NAC снижает старение мозга и риск нейродегенеративных состояний.
Научная оценка: доктор Гэри Гонсалес (Dr. Gary Gonzalez, MD), февраль 2022 года. Автор: Джудит Зауэр (Judith Sauer).
NAC, или N-ацетил-L-цистеин, представляет собой аминокислоту, которая стала известной благодаря своей способности уменьшать респираторные заболевания и улучшать иммунитет. 1-4
Исследователи обнаружили, что NAC также полезен для здоровья мозга.
NAC достигает этого, помогая организму вырабатывать глутатион, мощный антиоксидант.
С возрастом снижение уровня глутатиона может ускорить прогрессирование нейродегенеративных заболеваний. 5,6
ЧИСТОЕ СЕРДЦЕ. АРСЕНИЯ УСТЬ-МЕДВЕДИЦКАЯ (СЕБРЯКОВА).
13 февраля 2022
ЧИСТОЕ СЕРДЦЕ
ЧТО ЗНАЧИТ ВЕРИТЬ В БОГА?
Что значит верить в Бога? Верить необходимо не только в существование Бога Творца и в спасение, дарованное нам через Иисуса Христа, но надо верить неизменно, во всех обстоятельствах жизни, как бы тяжело ни было, что Бог милосерд, хочет нашего спасения и, видя, зная, не только в чём временное наше благо, но и вечное, ведёт нас к нему как любящий, но мудрый отец своих детей, направляя их с одинаковой любовью, лаской и строгостью. Поэтому надо всё принимать с упованием на милость Божию, прося только помощи Его, всякое испытание или искушение, извне ли оно приходит, от наших ли немощей, или от людей – орудий Божиих для нашего спасения, и часто обоюдного. Нашим смирением спасаются и ближние наши, огорчающие нас.
ТЫ МОЖЕШЬ ПОЧУВСТВОВАТЬ ЭТО! О БЛАГОДАТИ.
11 февраля 2022
Благодать
...Щедро изливающаяся благодать Духа не стесняется никакими пределами; она течет непрестанно, богатит преизбыточно (сщмч. Киприан Карфагенский, 64, 92).
***
(Благодать) дарует способность трезвенною чистотою, непорочною мыслью, чистым словом, непритворною добродетелью уничтожать ядотворную силу греха... (сщмч. Киприан Карфагенский, 64, 92).
***
...Мы столько почерпаем от избытка благодати, сколько имеем веры, способной к ее принятию (сщмч. Киприан Карфагенский, 64, 92).
ЯПОНСКИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ КОМПОНЕНТ «ДОЛГОЛЕТИЕ», УСИЛИВАЮЩИЙ ЗАЩИТНУЮ РЕАКЦИЮ ОРГАНИЗМА НА ВАКЦИНЫ И РАК.
03 февраля 2022
Японцы являются одними из самых долгоживущих людей в мире. Частично это может быть связано с употреблением ими соединений, содержащихся в бурых водорослях. Новое исследование показывает, как эти соединения омолаживают иммунную функцию.
Научно рассмотрено: Хуанита Эногиеру (Juanita Enogieru, MS, RD/N), май 2020 года. Автор: Артур Стрэнд (Arthur Strand).
Средняя продолжительность жизни японцев — одна из самых высоких в мире. 1,2 Япония также имеет более низкую заболеваемость большинством хронических заболеваний по сравнению с западным населением. 2-4
Их здоровому старению и продолжительности здоровой жизни способствует множество факторов, в том числе низкокалорийная диета, богатая фруктами, овощами и рыбой. 2 Однако выделяется один диетический фактор, практически уникальный для японской диеты: регулярное потребление морских водорослей.
О ССОРАХ, ОБИДАХ, ОСУЖДЕНИИ, ЭГОИЗМЕ И ВЕСЕ СЛОВА.
02 февраля 2022
Беседа десятая. Брань со страстями 1
Благословенные мои дети,
Святые отцы говорят, что сердце человека оплетено корнями страстей, которые прочно впились в него своими шипами. Стоит человеку, когда Бог его просветит, взяться за искоренение какой-либо страсти (по сути, искоренение страсти есть не что иное, как её преображение), то есть начать словно пинцетом исторгать из сердца маленькие страстные корешки, как тут же сердце начинает кровоточить от ран. Человек испытывает боль. Если он не заставит себя превозмочь эту боль, откажется от борьбы, то пребудет и далее в состоянии страстности и греховности. Но, если человек решится терпеть, то в конце концов исторгнет из сердца корень страсти и обретёт свободу.