О ВЕРЕ, НАДЕЖДЕ И ТЕРПЕНИИ. ЕФРЕМ СВЯТОГОРЕЦ ФИЛОФЕЙСКИЙ (АРИЗОНСКИЙ).

Да не смущается сердце ваше и да не устрашается (Ин. 14, 27).

1 

Да не смущается сердце ваше и да не устрашается (Ин. 14, 27). Верьте Богу, чада мои, что Он не попустит нам искушаться превыше наших сил. Но вместе с искушением последует и заступничество Божие.

Христос говорит нам, что «если ненавидели Меня, то и вас возненавидят; если гнали Меня, хулили и проклинали, то и вас будут гнать, хулить и проклинать. И все это они сотворят вам, ибо не знают Бога (См.: Ин. 15, 18, 20–21) и не ведают, что творят (Ср.: Лк. 23, 34)".

Мы, чада мои, знаем Бога. И раз мы любим Его и являемся Его людьми, ненавидит нас мир, потому что не согласен с Ним!

Посему дерзайте, чада мои. Мы последователи Того, Кого распяли. И мы распнемся в искушениях. И как воскрес Он, и мы воскреснем и будем прославлены вместе с Ним во веки веков.

Диавол поднял бурю, но будет посрамлен, потому что Бог всесилен и ничто не может произойти помимо Его Божественной воли.

ИММУННОЕ СТАРЕНИЕ. КАК ПОВЫСИТЬ И СОХРАНИТЬ ИММУНИТЕТ УРОВНЯ МОЛОДОСТИ.

Флуоресцентная микроскопическая фотография клеток макрофагов человека.

Оглавление

1. Обзор
2. Введение
3. Понимание иммунной системы
4. Как старение ускоряет снижение иммунитета
5. Оценка иммунной функции
6. Новые и появляющиеся вмешательства
7. Рекомендации по питанию и образу жизни
8. Натуральные комплексные вмешательства
9. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Иммунная система является естественной защитой нашего организма от посторонних и потенциально вредных веществ. Иммунное старение означает ухудшение иммунной системы организма в результате старения.
• Прочитав этот протокол, вы получите ценную информацию о влиянии старения на иммунную систему. Вы также узнаете, как позитивные изменения в образе жизни и повышающие иммунитет питательные вещества могут поддерживать молодую иммунную систему с возрастом.
• Несколько случаев показали, что натуральные ингредиенты, такие как цистанхе, рейши и экстракт чая пуэр, могут помочь восстановить здоровую иммунную функцию.

Авторы: доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND; Роберт Яфеличе (Robert Iafelice), MS/RD/LDN

Последнее обновление: 04/2021

ОБ ИСКУШЕНИИ. ЕФРЕМ СВЯТОГОРЕЦ ФИЛОФЕЙСКИЙ (АРИЗОНСКИЙ).

"Все пройдет и забудется пред невечерним днем Всеобщего Воскресения во славе" – Ефрем Аризонский.

1

Бог попускает искушения, чтобы они пробуждали в нас память о Нем. И хотя мы просим Его, Он как бы не слышит нас, чтобы мы умножили свои моления и от страха различных страстей призывали Его святое имя, дабы благодаря боли призывания освятилось наше сердце и мы на опыте познали немощь своего ветхого естества. И так мы восчувствуем, что без помощи Божией не можем сделать ничего.

Большой опыт приобретается кровью сердца и остается неизгладимым. Он ложится в основу всей последующей жизни человека. Благодать Божия уходит и приходит вновь, а опыт не уходит никогда, потому что выжжен на сердце, как бы клеймом. И сколько бы сатана ни пытался опровергнуть опыт, его выжженные буквы свидетельствуют, что без Бога ничего сделать невозможно.

Если бы не было искушений, то гордость и иные страсти сделали бы нас денницами. Но наш благий Отец – Бог попускает нам скорби, чтобы мы были хранимы смирением, облегчающим груз наших грехов.

БЛАЖЕННЫ ГОНИМЫЕ СМЕРТЬЮ РАДИ ГОСПОДА! ГОНЕНИЕ ХРИСТИАН И ИСПОВЕДНИЧЕСТВО.

"Кто блаженнее гонимого ради Господа, когда ему предоставлено иметь сподвижником Самого Подвигоположника?" - Григорий Нисский. На изображении: Священномученик Садок, епископ Персидский, и с ним 128 мучеников.*

Гонения

Если мы терпим от ненависти мира, так эту ненависть прежде всех принял на себя Христос (сщмч. Киприан Карфагенский, 63, 278).

***

...Во время гонений пусть никто не думает о беде, причиняемой диаволом, а лучше пусть всяк помышляет о помощи, даруемой Богом... (сщмч. Киприан Карфагенский, 64, 339).

***

...Если будут нас гнать люди, по горькой ревности, или если принуждают нас принять участие в делах, для нас чуждых, которые не благоугодны Богу, то побежим в другое место, и возложим упование на Бога... (прп. Ефрем Сирин, 31, 186).

СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ. ЛЕЧЕНИЕ СТРЕССА И СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ.

Микрофотография надпочечника

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Как организм реагирует на стресс?
4. Как стресс вызывает проблемы со здоровьем?
5. Каковы последствия хронического стресса для здоровья?
6. Как определить, влияет ли стресс на ваше здоровье
7. Лекарства для временного снятия стресса
8. Образ жизни и поведенческие методы для снятия стресса
9. Еда и стресс - как диета влияет на стресс?
10. Естественные и комплексные вмешательства для снятия стресса
11. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Стресс предназначен для адаптивной реакции, и в краткосрочной перспективе он полезен для здоровья. Но хронический психологический стресс низкого уровня, столь распространенный в современном мире, может вызвать много проблем со здоровьем.
• Этот протокол поможет вам понять, как организм реагирует на стресс и как длительный стресс может нанести вред здоровью. Узнайте о лабораторных тестах, которые помогут определить, влияет ли стресс на ваше здоровье, и найдите несколько добавок, а также изменения в рационе питания и образе жизни, которые могут способствовать здоровой реакции на стресс.
• В нескольких клинических исследованиях было показано, что L-теанин, соединение, содержащееся в чае, снижает воспринимаемый людьми стресс и улучшает показатели реакции организма на стресс.

Рецензенты: доктор Кэти Уилсон (Dr. Kathy Wilson), Ph.D., Psychology, NHD; доктор Ванесса Пейви(Dr. Vanessa Pavey), ND; Юлия Досик (Julia Dosik), MPH

Авторы: доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND; Дебра Гордон (Debra Gordon), MS; доктор Шайна Сандхаус (Dr. Shayna Sandhaus), PhD

Последнее обновление: 05/2020

ПЕПТИЧЕСКИЕ ЯЗВЕННЫЕ БОЛЕЗНИ – ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА И ЯЗВЫ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ.

Бактерии Helicobacter pylori (H. pylori). Просвечивающая электронная микрофотография (ПЭМ) бактерий Helicobacter pylori. Эти грамотрицательные палочковидные (бациллы) бактерии имеют многочисленные волоски, похожие на жгутики (желтые). Колонии H. pylori встречаются на слизистой оболочке желудка у людей, которые страдают от гастрита, и эта бактерия была связана с образованием язвы желудка. H. pylori также может быть сопутствующим фактором рака желудка, так как ее присутствие повышает риск возникновения опухолей желудка. | Фото: Nibsc/science Photo Library.

Оглавление

1. Обзор
2. Вступление
3. Причины и факторы риска
4. Симптомы и осложнения
5. Диагностика
6. Стандартное лечение
7. Новые и появляющиеся стратегии
8. Рекомендации по питанию и образу жизни
9. Питательные вещества
10. Источники и литература

---

1Обзор

РЕЗЮМЕ И КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Пептические язвы - это раны на слизистой желудка или первой части тонкой кишки. Они могут вызвать жгучую боль в верхней части живота, рвоту или жжение сердца. Иногда язвы не вызывают никаких симптомов.
• Этот протокол описывает причины возникновения язв, например, из-за слишком большого приема противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, или из-за инфекции бактериями H. pylori. Узнайте о вариантах лечения язв, которые зависят от данных причин, а также о диетических изменениях и изменениях образа жизни, которые могут снизить риск язвы, например, снижение потребления алкоголя.
• Показано, что особый вид экстракта солодки, называемый DGL, помогает искоренить инфекции H. pylori и уменьшает желудочно-кишечные кровотечения, вызванные аспирином.

Авторы: доктор Морин Уильямс (Dr. Maureen Williams), ND; Роберт Яфеличе (Robert Iafelice), MS/RD/LDN